牛至油有什么好處(Benefits of Oregano Oil)？

研究表明，牛至油對健康有廣泛的好處。其中一個好處是它能幫助抵抗各種感染，包括寄生蟲、病毒、細菌和真菌感染。牛至油的其他好處包括高抗氧化水平，這可能會減緩或防止人體因年齡而產生的負面變化，以及消炎和抗組胺的特性...

研究表明，牛至油對健康有廣泛的好處。其中一個好處是它能幫助抵抗各種感染，包括寄生蟲、病毒、細菌和真菌感染。牛至油的其他好處包括高抗氧化水平，這可能會減緩或防止人體因年齡而產生的負面變化，以及消炎和抗組胺的特性，有助于消腫、疼痛和過敏。取決于所利用的益處，牛至油通常用于局部或口服。

過敏引起的鼻竇疼痛可通過牛至油緩解當用作保健品時，牛至油通常來自野生牛至，或牛至草，這種牛至含有大量的香芹醇和百里酚，提供牛至油的一個主要好處的化合物：抗菌特性。這些化合物已被證明具有抗病毒、抗菌、抗真菌和抗寄生蟲的作用。基于此，牛至油可用于預防和治療多種感染，包括由沙門氏菌、大腸桿菌引起的腸道感染大腸桿菌和某些寄生蟲，以及陰道酵母菌感染，尿路感染和腳癬。在一些研究中，牛至油在對抗細菌方面的益處已經被證明與某些更傳統的治療方法（如青霉素）相當

當用作保健品時，牛至油是從野生牛至植物中提取的。牛至油的另一個主要好處是它的抗氧化水平很高，抗氧化劑有助于對抗體內的自由基。自由基會對人體細胞造成損害，長期下去，可能導致癌癥、心臟病和視力下降等問題。一些研究表明，牛至油中發現的某些抗氧化化合物，包括維生素E和迷迭香酸，牛至油可能有助于減緩或預防這些通常與年齡有關的慢性健康問題的發展。

牛至油可用于預防和治療多種感染，包括大腸桿菌牛至油還有兩個重要的好處，包括它的抗炎和抗組胺特性。這種抗炎特性有助于治療牙齦腫大和某些關節疾病，如關節炎，它們可以幫助減輕炎癥作為一種抗組胺劑，這種油可以幫助緩解過敏癥狀，比如流鼻涕和眼睛發癢通過協同作用，牛至油的抗炎和抗組胺作用，可以通過減少鼻腔軟組織的腫脹來幫助治療鼻竇疼痛和鼻塞，以及減少導致身體產生更多粘液的過敏反應牛至油可以幫助緩解過敏癥狀，如眼睛發癢或流淚。牛至油的服用方法通常取決于對人的益處利用。例如，治療皮膚感染或牙齦腫大，稀釋的油通常直接涂在患處。為了幫助治療消化道或呼吸道感染，或者為了發揮抗氧化作用，通常會使用稀釋油或油膠囊。一般來說，建議消費者咨詢醫療機構，以確定如何服用牛至油以及需要多少才能獲得所需的益處。

牛至油含有高水平的抗氧化劑

牛至油可用于消除生殖器皰疹的癥狀，盡管使用了避孕套，皰疹仍可能傳播。