是什么導致成人夜驚(What Causes Night Terrors in Adults)？

少數經歷過夜驚的成年人通常會與其他睡眠障礙、藥物濫用、精神狀況和壓力作斗爭。睡眠障礙家族史也會增加一個人患夜驚癥的機會。在兒童中，夜驚通常會隨著年齡的增長而消散。然而，在成年人中，夜驚癥的潛在病因不經診斷和...

少數經歷過夜驚的成年人通常會與其他睡眠障礙、藥物濫用、精神狀況和壓力作斗爭。睡眠障礙家族史也會增加一個人患夜驚癥的機會。在兒童中，夜驚通常會隨著年齡的增長而消散。然而，在成年人中，夜驚癥的潛在病因不經診斷和治療可能不會消失。成人夜驚癥的危險性和潛在暴力性也遠高于兒童，因此，一旦意識到這一問題，立即就醫是非常重要的

夜驚會擾亂夜間的正常睡眠，遺傳學似乎是成年人夜驚的一個重要原因。有睡眠障礙家族史的人更容易經歷夜驚研究人員還不太清楚是什么基因導致了這個問題的遺傳性質，但研究確實表明，睡眠障礙通常在一個家庭成員之間共享

夜驚可由焦慮引起。夜驚通常也由精神狀況引起，尤其是雙相情感障礙。這種相關性尚不完全清楚治療雙相情感障礙的藥物有時有助于減少夜驚。

患有夜驚癥的成年人可能會經歷其他睡眠障礙抑郁癥是成年人夜驚的另一個主要原因，尤其是當焦慮加劇時。人們通常會在半夜醒來時尖叫、出汗和呼吸急促。這種情況通常被稱為恐慌癥發作，但它們可以反映所有情況同樣的夜驚癥狀。人們應該去看睡眠專家，看看是否應該把驚恐發作當作夜驚來對待。

一些治療躁郁癥的藥物可能有助于緩解夜間癥狀恐怖癥。其他導致睡眠不足的睡眠障礙也可能是引起夜驚的原因。中斷睡眠周期的睡眠障礙被歸類為一組被稱為睡眠障礙的睡眠障礙夜驚癥是亞睡眠障礙的一種，可能是由其他睡眠障礙引起的，如睡眠呼吸暫停和睡眠麻痹成年人的夜驚也可以由一些不太常見的因素引起，如偏頭痛、中風和癲癇發作。嚴重的發燒也可以引起夜驚，伴隨著幻覺和妄想思維。頭部外傷也可以引起這個問題藥物濫用也被認為會引起夜驚。尤其是酒精濫用是成年人連環夜驚的一個已知原因，過多的咖啡因也會增加一些人的風險。成年人也可能會經歷夜驚作為藥物的不良反應

有時用于治療輕度睡眠呼吸暫停，鼻條的作用是將鼻孔拉開，使通過鼻子呼吸更容易。