什么是支持小組(Support Group)？

支持小組是一個致力于幫助人們解決特定問題的組織。支持小組通常幫助人們處理疾病、失業和成癮問題。還有一些小組幫助人們完成一個共同的目標，如作家小組。支持小組通常由志愿者管理，并親自會面。在那里也是虛擬的支持...

支持小組是一個致力于幫助人們解決特定問題的組織。支持小組通常幫助人們處理疾病、失業和成癮問題。還有一些小組幫助人們完成一個共同的目標，如作家小組。支持小組通常由志愿者管理，并親自會面。在那里也是虛擬的支持組，可在Internet上獲得，但傳統上，支持組在小組設置中會面。

支持組在小組設置中會面有幾種類型的支持小組。組成一個小組管理的自助支持小組的人，都是患有相同疾病的人，如癌癥、喪親或肥胖。參加這些會議通常是免費的

人們在處理情感創傷時經常尋求支持專業支持小組是指在接受過咨詢培訓的專業人士（如社會工作者、神職人員或心理學家）的指導下聚集在一起的具有共同病癥的人群。專業人士將引導談話并使討論保持在正軌上；但是，與會者也有充足的時間發言醫院、戒毒康復中心和其他機構是專業運作的支持小組的典型之家。這些會議有時是收費的。

支持小組幫助其他需要幫助的人參加一個支持小組是有挑戰的。根據地區和情況，很難找到合適的小組。在這種情況相對較少的情況下，如果患者生活在一個小社區中，或者該疾病無法方便出行，則在線支持小組可能是最佳選擇。

醫生可能會為患者推薦最好的支持小組雖然傳統的支持團體有多年的研究來支持他們的價值，但是在線支持小組的相對新性意味著人們還不完全了解是否，或者在多大程度上，這些小組為參與者提供了價值。不幸的是，在線群組的問題是沒有真正的方法來驗證每個參與者的故事。這可能會造成這樣一種情況：尋求關注的人可能會花時間在這些支持網站上編造故事，破壞社區的信任。許多人認為當面見面的支持小組提供了最大的好處

支持小組為人們討論問題提供了一個舒適的環境。找到合適的支持小組可能需要幾次嘗試。而醫生、顧問和朋友最終可以推薦一個小組，參加活動的人必須在小組中感到舒適，與參加活動的人在一起時感到舒適。參加在最方便的時間或離家最近的支持小組是很有誘惑力的，但是，組成支持小組的人和他們的態度將在支持小組的體驗中扮演重要的角色。如果你對你參加的第一個小組不滿意，可以嘗試另一個小組，直到你找到一個能讓你感覺賓至如歸的人。

支持小組可以幫助人們處理失去親人的問題