什么原因導致腳部干燥(What Causes Dry Feet)？

導致腳部干燥的原因從不穿合適的鞋子到皮膚狀況和某些疾病。年齡、過度暴露于水和刺耳的肥皂也會導致皮膚和足部干燥。癥狀包括腳上粗糙、片狀和龜裂的皮膚，如果不治療，可能會開裂和疼痛經常使用浮石有助于防止腳部干...

導致腳部干燥的原因從不穿合適的鞋子到皮膚狀況和某些疾病。年齡、過度暴露于水和刺耳的肥皂也會導致皮膚和足部干燥。癥狀包括腳上粗糙、片狀和龜裂的皮膚，如果不治療，可能會開裂和疼痛

經常使用浮石有助于防止腳部干燥。足部壓力過大會使腳底變平導致皮膚的拉伸超出其自然極限。因此，如果壓力不降低，皮膚容易干燥并最終開裂。露趾鞋允許腳趾的填充物被拉伸，從而導致腳趾干燥。同樣地，赤腳或在堅硬的地面上行走以及超重也會增加這種壓力可能會導致腳部干燥。

穿露背鞋可能會導致腳部干燥、開裂許多皮膚疾病，如牛皮癬、濕疹和腳癬，都會導致腳底多余的皮膚堆積，最終導致干燥。由于汗液有助于自然滋潤皮膚，減少的汗液也會導致腳部干燥。因此，任何疾病，如甲狀腺功能減退癥和糖尿病，減緩出汗機制，都有可能導致干腳對很多人來說，在冬季，由于加熱，室內空氣變得干燥，足部干燥成為一個問題，喝大量的水有助于促進出汗，同時保持身體從內到外的濕潤。

干腳可能是運動員腳的癥狀皮膚內缺乏天然油脂是導致腳部粗糙和干燥的一個常見原因。隨著年齡的增長和患有糖尿病的人，油脂的自然生成會減慢。皮膚干燥也可能是由于過度暴露于水，如游泳或長時間洗澡時。氯化和熱尤其是水會很快奪走皮膚的天然油脂，同樣，被困的污垢和使用刺耳的肥皂也會將天然油脂吸出。

赤腳走路可能會導致腳部干燥經常用濕浮石擦洗足部，去除干燥的皮膚，可以緩解甚至預防腳部粗糙和干燥，睡前的其他舒緩成分也有幫助。浸泡后，使用潤膚霜或保濕霜來幫助保持足部的天然水分是很重要的。保濕乳液有助于減輕干燥腳的片狀皮膚。。