自行車的正確高度是多少(Right Bike Height)？
有幾個因素決定了一個騎車人正確的自行車高度，測量正確高度的準確性將在很大程度上影響騎車人在騎行時的舒適度。因為不正確的騎行位置可能會導致受傷或不適，所以在確定自行車高度時，請遵循此處概述的步驟。當然，你可能會...
有幾個因素決定了一個騎車人正確的自行車高度，測量正確高度的準確性將在很大程度上影響騎車人在騎行時的舒適度。因為不正確的騎行位置可能會導致受傷或不適，所以在確定自行車高度時，請遵循此處概述的步驟。當然，你可能會選擇更昂貴的專業健身路線——這對那些花大量時間在自行車上的賽車手或業余愛好者，以及那些投資購買定制車架的人來說是合適的，但對于我們其他人來說，確定最佳自行車高度相對容易
為兒童選擇合適尺寸的自行車可以減少受傷的幾率。當提到自行車的尺寸時，實際上，要測量的自行車有幾個不同的部分。第一個是你的車輪尺寸。山地自行車通常配備26英寸的車輪，但新的變體是29英寸的車輪。這些都會影響自行車車架的高度。例如，BMX和兒童自行車上會有20英寸的車輪，這使得自行車離地面要低得多。公路自行車配有700c車輪，其直徑比山地自行車車輪大。一般來說，如果你知道你想要什么類型的自行車，車輪的尺寸會為你確定。如果你不確定，可以問你當地的自行車修理工哪輛自行車最適合你正確的自行車高度對于保持舒適性很重要。確定正確自行車高度的另一個測量方法是車架尺寸。車架尺寸通過從座椅頂部測量來確定管子——你的座位座滑入底部支架外殼中間的管子——或者，連接曲柄臂的車架底部。當騎車人站在自行車上方時，車手的胯部和車架頂部管子之間應該有大約一到兩英寸的距離。這將給騎手一個大概的概念正確的自行車高度。一旦騎手確定了最適合自己的車架尺寸，他就必須在評估最佳自行車高度時再采取一個步驟。連接鞍座和車架的座椅立柱，上下調節，以便騎手可以定制自己的騎乘姿勢。正確座椅高度的一般規則規定，當坐在鞍座上時，一條腿應幾乎完全伸展，但騎手應調整鞍座，使膝蓋稍微彎曲；這將防止膝蓋受傷，因為它可以防止膝蓋在踩踏板時鎖死或過度伸展。請記住，正確的自行車高度只是眾多測量值中的一個，可以用來確定是否適合您的自行車上管的長度、桿的長度、轉向管的高度以及其他幾個因素都會影響您的騎行姿勢。請咨詢當地的自行車商店，了解其他對確保您在自行車上安全舒適至關重要的測量方法。
為兒童選擇合適尺寸的自行車可以減少受傷的幾率。當提到自行車的尺寸時，實際上，要測量的自行車有幾個不同的部分。第一個是你的車輪尺寸。山地自行車通常配備26英寸的車輪，但新的變體是29英寸的車輪。這些都會影響自行車車架的高度。例如，BMX和兒童自行車上會有20英寸的車輪，這使得自行車離地面要低得多。公路自行車配有700c車輪，其直徑比山地自行車車輪大。一般來說，如果你知道你想要什么類型的自行車，車輪的尺寸會為你確定。如果你不確定，可以問你當地的自行車修理工哪輛自行車最適合你正確的自行車高度對于保持舒適性很重要。確定正確自行車高度的另一個測量方法是車架尺寸。車架尺寸通過從座椅頂部測量來確定管子——你的座位座滑入底部支架外殼中間的管子——或者，連接曲柄臂的車架底部。當騎車人站在自行車上方時，車手的胯部和車架頂部管子之間應該有大約一到兩英寸的距離。這將給騎手一個大概的概念正確的自行車高度。一旦騎手確定了最適合自己的車架尺寸，他就必須在評估最佳自行車高度時再采取一個步驟。連接鞍座和車架的座椅立柱，上下調節，以便騎手可以定制自己的騎乘姿勢。正確座椅高度的一般規則規定，當坐在鞍座上時，一條腿應幾乎完全伸展，但騎手應調整鞍座，使膝蓋稍微彎曲；這將防止膝蓋受傷，因為它可以防止膝蓋在踩踏板時鎖死或過度伸展。請記住，正確的自行車高度只是眾多測量值中的一個，可以用來確定是否適合您的自行車上管的長度、桿的長度、轉向管的高度以及其他幾個因素都會影響您的騎行姿勢。請咨詢當地的自行車商店，了解其他對確保您在自行車上安全舒適至關重要的測量方法。
- 發表于 2020-08-13 11:09
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- 分類：社會民生
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