什么是苜蓿補品(Alfalfa Tonic)？

紫花苜蓿滋補品是一種從苜蓿中提取的液體制劑。一些人認為喝苜蓿滋補品可能有助于關節炎、腎結石和胃腸道問題。此外，與食用苜蓿芽或苜蓿補充劑相比，苜蓿補充劑的耐受性可能更好。食用苜蓿產品的好處僅僅是推測性的，不應...

紫花苜蓿滋補品是一種從苜蓿中提取的液體制劑。一些人認為喝苜蓿滋補品可能有助于關節炎、腎結石和胃腸道問題。此外，與食用苜蓿芽或苜蓿補充劑相比，苜蓿補充劑的耐受性可能更好。食用苜蓿產品的好處僅僅是推測性的，不應取代適當的醫療治療。

紫花苜蓿補品可能有助于降低痛風的高尿酸水平。紫花苜蓿含有豐富的營養成分，它含有蛋白質、氨基酸、鉀和鎂，此外，苜蓿還含有鈣、鋅，還有鐵。維生素和β-胡蘿卜素也存在于紫花苜蓿中，葉綠素是賦予植物綠色的物質。鈣對骨骼健康很重要，而鉀和鎂是心血管健康的重要礦物質

紫花苜蓿補充劑可以緩解更年期癥狀，像潮熱一樣，喝紫花苜蓿補品可以促進紅血球的生成，另外，紫花苜蓿補品是產生血紅蛋白所必需的鐵的良好來源，血紅蛋白在紅血球中運輸氧氣的蛋白質。血紅蛋白水平降低稱為貧血，可引起頭暈、疲勞、臉色蒼白和體溫下降盡管紫花苜蓿補充劑可能有助于貧血，但人們在飲用該補充劑之前應與醫生討論病情。

用苜蓿種子烹飪可能有助于關節炎患者，降低不健康的膽固醇水平也是紫花苜蓿補充劑的另一個好處，因為它含有甾醇和異黃酮考慮到安全無毒，在開始使用紫花苜蓿補充劑或滋補品治療之前，應咨詢保健專業人士。其他有助于降低膽固醇的方法包括飲食改變、鍛煉、戒煙和藥物治療痛風是一種會引起腳和手關節疼痛和發炎的疾病。痛風通常會影響大腳趾，盡管它可以在身體的任何一個關節發生。此外，痛風是由尿液和血液中過量的尿酸引起的，這會導致疼痛的晶體包裹關節。典型的治療方法包括降低尿酸水平的處方藥，紫花苜蓿可以幫助溶解晶體和減輕疼痛。吃苜蓿芽也可以提供與補品一樣的營養益處。但是，必須注意的是，它們必須徹底清洗，以減少食物傳播的風險沙門氏菌等疾病食用紫花苜蓿會增加人體的堿性，因此，胃灼熱和胃酸反流病患者的癥狀可能會有所改善。有研究表明，堿度的增加可以減輕消化系統問題的癥狀。服用苜蓿也可以緩解更年期癥狀膠囊和補藥。這可能是因為紫花苜蓿含有植物雌激素，它模仿了人體內自然雌激素的作用。替代雌激素儲備可能有助于緩解潮熱、陰道干澀、失眠和情緒波動。當更年期癥狀變得煩人時，治療前應咨詢醫療機構從替代療法開始，如苜蓿。

維生素和β-胡蘿卜素存在于苜蓿中。