吸煙對皮膚有什么影響(Effects of Smoking on the Skin)？

如果你決定開始吸煙讓自己看起來更迷人或更老，你可能需要重新考慮一下這個立場。吸煙對皮膚的負面影響會讓你看起來更老，特別是如果你吸煙時間過長。過幾年你可能會比不吸煙的同齡人看起來更老，吸煙會使你的皮膚變老，產生...

如果你決定開始吸煙讓自己看起來更迷人或更老，你可能需要重新考慮一下這個立場。吸煙對皮膚的負面影響會讓你看起來更老，特別是如果你吸煙時間過長。過幾年你可能會比不吸煙的同齡人看起來更老，吸煙會使你的皮膚變老，產生皮膚問題吸煙超過十年的吸煙者可能會注意到所謂的吸煙者的臉。在1985年首次描述的吸煙者臉上，有幾個特征是常見的。皮膚可能呈紅色、灰色或淡黃色。眼睛和嘴周圍的皺紋變得突出，皮膚可能是干燥或片狀的。嘴唇干燥或皸裂是吸煙對皮膚的另一種影響。

吸煙會消耗人體儲存的維生素C，一種強大的抗氧化劑除了明顯的不吸煙的原因（肺癌、肺氣腫、心臟病）外，從外表來看，吸煙有風險的原因有幾個：第一，吸煙會減少膠原蛋白的生成，一種極有價值的化學物質，由身體產生，幫助皮膚看起來年輕。隨著膠原蛋白供應減少，皺紋形成，皮膚失去彈性

吸煙的人膠原蛋白較少，人體產生的一種重要的化學物質，有助于皮膚看起來健康和精神煥發。吸煙對皮膚的影響是顯而易見的，因為吸煙會減少供應給皮膚的氧氣量最有助于促進皮膚愈合的分子。當氧氣供應不足時，皮膚更容易受損，容易留下疤痕，而且更容易受到其他老化因素的影響，比如太陽的傷害。

一張年輕皮膚和老年皮膚的圖表，顯示了膠原蛋白的減少會導致皺紋。吸煙也會減少膠原蛋白的生成吸煙的另一個影響是它會耗盡維生素A和C。維生素A對皮膚的自我修復至關重要。維生素C是一種抗氧化劑，還有助于我們更好地吸收鐵。許多吸煙者表現出貧血的癥狀，通常表現為嘴唇干燥、剝落或開裂。吸煙也可能使身體脫水，使皮膚失去所需的水分。

吸煙會導致嘴唇皸裂。吸煙可能會影響皮膚分層，本質上導致皮膚變薄這會大大增加患皮膚癌的風險，最常見的是鱗狀細胞癌。雖然這種類型的皮膚癌通常不會擴散到身體的其他部位，但當癌細胞被切除時，它會造成很深的疤痕，因為它們經常深入皮膚層，如果你認為通過整形手術可以消除吸煙對皮膚的影響，從這個意義上講，你可能是不幸的。許多整形醫生不會對吸煙者進行選擇性整形手術，因為皮膚供氧減少意味著會有更多的疤痕、更長的愈合時間和更高的感染率。如果你繼續吸煙，你可能無法修復這些影響，如果你在繼續吸煙的同時做了手術，你對結果的滿意度會下降。此外，對于任何手術，如果你是一個吸煙者，治愈時間通常會增加一倍。考慮到吸煙對皮膚的負面影響，在你點那支煙之前，你可能要考慮一下十年或二十年后你會看起來多么迷人。盡管對外表的影響僅次于吸煙對生命的威脅，毫無疑問，吸煙會改變你的容貌，而這并不會被認為是有吸引力或不受欣賞的。今天拿起煙讓自己看起來更老，可能會讓你看起來更老一點。

吸煙燈香煙對減少吸煙的影響或健康風險作用不大。