第二個脈輪的弱點可能會導致人們在感情上感到不連貫七個脈輪位于脊椎,大多數傳統將其放置如下:脊椎底部、肚臍下方、太陽神經叢、心臟、咽喉、額頭中心和頭頂;因為脈輪由低到高排列,它也是第二個脈輪。這個脈輪在能量工作中扮演著重要的角色。
專注于第二個脈輪的冥想可以單獨進行,也可以作為團隊的一部分來完成第二個脈輪也被稱為Svadhisthana,當第二個脈輪與其他能量中心保持平衡時,它控制著性和幸福感。如果脈輪太弱,一個人可能會經歷情感上的脫節,對性失去興趣或其他癥狀在生理上,據說Svadhisthana控制著腎臟和性器官以及液體通過身體的通道。當不平衡時,這個脈輪據說會引起性器官的問題,比如前列腺癌。
第二個脈輪不平衡會導致性器官的問題,比如前列腺癌。平衡第二個脈輪可以通過冥想、深呼吸練習和大量飲水來實現,在其他方法中,一種激活脈輪的冥想技巧包括將其視為漂浮在肚臍下方的橙色光球,吸入后接受更多能量。脈輪的相關元素是水,其顏色為橙色;因此,吃或喝橘黃色的食物可以使心輪重獲能量。水晶和療愈石也可以幫助冥想和療愈。
平衡第二個脈輪可以通過冥想來實現第二個脈輪主要與瑪瑙、珊瑚和琥珀聯系在一起,作為療愈之石。為了加強石頭與脈輪的聯系,將其浸入一杯水中過夜,使其與水元素相協調冥想時左手拿著它靠近肚臍,會讓石頭的治療能量轉移到身體里,然后傳到脈輪;右手拿著石頭,多余的能量就會流入石頭中,以備以后使用,它應該被徹底清洗并放置在一個安全的地方,以防止負能量到達它。
第二個脈輪負責性的感覺。
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