蘇格拉底的方法通過對話來尋求真正的意義。蘇格拉底方法承認,相信任何事物都不受懷疑的陰影是危險的,而執著于我們認為我們知道的東西會困住我們,留住我們從真正了解任何事情。通過承認這些基本原則,這種方法為尋求揭示真正意義的對話打開了舞臺。然而,當所有的先入為主的觀念被消除時,人們會感到害怕、防御性或焦慮;情緒會將平等的對話變成一場爭論,一方反對另一方在蘇格拉底的方法中,提問者扮演了一個從屬的角色,一個尋求知識的角色。這是非常重要的,因為它會讓防御失效,并提供了一個舒適的水平,使提問者和被調查者能夠自由和公開地說話,這種方法依賴于提問者的真誠謙虛,謙遜的態度和共同的目標使提問者和被調查者不會成為反對者蘇格拉底的方法首先是發問者問被調查者一個問題,比如"什么是美?"一旦被調查者回答了問題,提問者會問被調查者一系列有目的的問題,這些問題會導致被調查者用一個能證明他們原來回答"什么是美"的回答是錯誤的。一旦被調查者意識到他們原來的回答是無效的,那么提問者就會再次問:"什么是美?"消除被調查者對美有著清晰理解的信心,這會使被調查者進行批判性思考。蘇格拉底方法的真正目的不是定義美、正義或任何其他復雜的主題,而是通過增加人類的理解力來改善人類。這種方法用你自己的語言來說服你,你知道的比你原來想象的要少。當你不太確定的時候,你會被迫敞開心扉去面對各種你沒有考慮過的可能性回答能讓你發現答案或新思維方式的問題,會給你一種有益的效能感,也能提高你的自信心。蘇格拉底式的方法讓你自己去思考,這種獨特的能力可以找到你自己方法是令人滿意和滿足的;最重要的是,它是持久的。
蘇格拉底的方法是以蘇格拉底命名的,他說他唯一知道的就是他什么都不知道。
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