什么是移情(Empathy)？

同理心是一種不同于同情的感覺。當一個人有同情心時，他意味著同情，但與另一個人的感情保持距離。同理心更多的是一種能夠真正理解或想象另一個人感情深度的感覺。它意味著與一個人一起感受，而不是為一個人感到遺憾對悲...

同理心是一種不同于同情的感覺。當一個人有同情心時，他意味著同情，但與另一個人的感情保持距離。同理心更多的是一種能夠真正理解或想象另一個人感情深度的感覺。它意味著與一個人一起感受，而不是為一個人感到遺憾

對悲傷電影中的角色有同情心是很常見的，為觀眾提供宣泄。同理心是德語術語"Einfühlung"的翻譯，意思是"同心同德"。它意味著分擔負擔，或"穿著別人的鞋走一英里路，"為了恰當地理解此人的觀點。

同理心通常在酒精康復組中進行例如，在治療中，同情一個病人意味著一種距離，一種無法理解病人觀點的行為，表現出同理心的治療師試圖從患者的角度進一步加深他或她的理解。這意味著接近而不是距離，因為它幾乎沒有區分受難者和試圖理解痛苦的人。然而，治療師還必須保護他或她自己，使他或她不會陷入客戶的情緒狀態即使在進行移情訓練時，也需要保持一定的距離。

同理心在治療或咨詢過程中非常重要團體治療通常是有效的，因為那些有特定問題的人，比如酒精中毒，能夠表現出對彼此的同情。每個酗酒者都會發現更容易理解其他與酒精中毒作斗爭的人

群體療法通常是有效的，因為有特殊情況的人彼此有同情心。或者，致力于為失去孩子的人提供支持的團體依賴于成員的同理心。每個人都與其他小組成員有共同之處。他們都能以一種沒有失去孩子的人無法理解的方式深刻理解失去孩子的巨大重要性和悲劇

缺乏同理心的人通常會與他人保持距離。遭受損失或經歷過悲劇的人往往會被同情所排擠。同情往往強調悲傷的人是孤獨的即使是善意的，同情也常常被拒絕。悲傷的人不一定想要憐憫，而是想要理解。在一個被悲劇撕裂的世界里，找到能提供同情心的朋友有助于恢復對這個世界的看法。它強調一個人并不孤單，并與其他人分享他或她的強烈感情對于那些真心想幫助一個悲傷的人的人來說，同理心并不總是可能的。大多數人甚至不能開始與一個被強奸、虐待或是親人死亡的人"合二為一"。然而，在試圖表達同理心時，你需要仔細思考，"這到底會是什么樣子？"有時候，唯一恰當的回應就是對一個人說："我只能想象這對你來說有多困難。"這樣，我們就最接近于同理心。在文學作品中，對讀者的宣泄通常是通過對一個角色的移情來實現的。事實上，文學和電影等其他藝術媒介通常在心理上是有幫助的。當一個人物畫得很好，并且與人物的思想或經歷有關時，人物所作的決議可以使讀者或觀眾進入新的世界思考自己處境的方式。通過這種方式，讀者或觀眾自己的同理心可能會引發宣泄。

同理心意味著對一個人的感覺，而不是對一個人感到遺憾。