一個人在跑步時比在休息時消耗更多的能量。呼吸系統負責人與環境之間的氣體交換。這些氣體可能有用,例如獲取營養氧,或負的,如代謝副產物碳二氧化物。呼吸系統吸收有害物質的同時釋放有害物質,充當氣體處理的聯絡人。
呼吸系統負責人與環境之間的氣體交換。當然,這些氣體,除非它們能到達需要它們的器官和組織,否則對身體沒有好處。這是循環系統和呼吸系統重疊的地方,心臟是循環的中心。身體不需要一定數量的營養素,因為生命的動力會產生不同的需要和有效性,而這些需求和有效性是非常依賴的目前的代謝狀況。心臟和呼吸系統隨著身體狀態的變化不斷地隨著音樂跳舞。
呼吸系統由嘴、喉嚨、鼻子、鼻竇、支氣管和肺組成。例如,跑步的人,運動需要比休息的人更多的能量。產生能量來移動肌肉的過程需要比平常更高的氧氣輸送速率。為了適應這一點,心臟和呼吸系統需要協調一個增加的動作這涉及到心臟以更快的速度泵送和增加呼吸量。其中一個增加而另一個不增加根本無益。如果心臟和呼吸系統不同步,身體就無法獲得所需的營養。例如,如果心臟的頻率增加,則大量的血液會到達器官和組織。但是,除非血液攜帶氧氣和身體所需的其他營養物質,否則這些血液就沒有用處,如果肺沒有伴隨著心率,就沒有足夠的營養來滿足心臟的需要。另一方面,肺可以將它們需要的氧氣全部帶進體內但是,除非心臟能夠以同樣雄心勃勃的方式吸收和釋放這些氣體,否則這些氧氣將毫無用處地留在肺部。這是心臟和呼吸系統獨特地結合起來為身體提供必要服務的方式。
呼吸系統提供豐富的營養氧氣為循環系統輸送到身體其他部位。
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