我怎樣治療急性胃腸炎(Treat Acute Gastroenteritis)？

在大多數情況下，治療急性胃腸炎的最好方法是多喝水，清淡，簡單的食物和大量的休息。急性胃腸炎通常在幾天后自行消失，通常不需要醫療干預。有時非處方流感和惡心藥物可以幫助加速愈合，或者至少可以幫助你感覺到通常情況下，如...

在大多數情況下，治療急性胃腸炎的最好方法是多喝水，清淡，簡單的食物和大量的休息。急性胃腸炎通常在幾天后自行消失，通常不需要醫療干預。有時非處方流感和惡心藥物可以幫助加速愈合，或者至少可以幫助你感覺到通常情況下，如果你需要一個比其他醫療機構更安全的治療方法，但如果你需要更多的藥物來治療的話，或者，如果你不能保持任何液體超過48小時。這些可能是更嚴重的情況的跡象，可能需要靜脈輸液或抗生素來治愈。

在處理急性胃腸炎時保持水分是很重要的。了解這種情況通常是急性胃腸炎胃部和胃壁的炎癥。它通常被稱為"胃部流感"或"24小時流感"，盡管它與"流感"這個名字并不相關。有幾種不同的病因，但最常見的往往是細菌和病毒；食源性疾病也可能是罪魁禍首，寄生蟲也是，盡管這種情況更為罕見。

急性胃腸炎可由細菌感染引起，如沙門氏菌。通常不需要正式的診斷來猜測自己患上了這種病。它的特征通常是中度升高發燒、惡心、嘔吐和腹瀉，而且往往具有破壞性。

嘔吐和腹瀉是胃腸炎的癥狀當你開始治療急性胃腸炎時，注意液體和水合作用的重要性，這是最重要的考慮事項之一。尤其是如果嘔吐是經常性的或特別劇烈的，你要確保你沒有損失太多的液體，因為這可能導致潛在的危險性脫水。試著喝少量清澈的液體，如水、電解質增強型運動飲料或口服補水溶液。開始時每小時最多120毫升，并在可忍受的范圍內逐漸增加液體。大多數專家建議避免果汁，因為果汁含糖量高含量；糖會增加刺激性，使腹瀉更嚴重。

大米是BRAT飲食的一部分，用于治療胃腸炎。如果液體無法控制，嘔吐持續，請注意脫水跡象。對于兒童和嬰兒，癥狀包括易怒、眼睛凹陷，尿布或尿不濕的減少。嬰兒頭部的軟點也可能變得抑郁。對于成人和較大的兒童，脫水癥狀可能包括頭暈、無尿或非常暗尿。脫水可能需要專門的干預措施，包括靜脈滴注液體。

如果懷疑脫水，可以使用靜脈輸液。簡單、清淡的食物一旦液體保持數小時，就可以開始少量清淡的食物。護理提供者有時建議患者遵循所謂的"BRAT diet"，即"BRAT"的首字母縮寫香蕉、米飯、蘋果醬和吐司。與口味或成分更復雜的食物相比，平淡的食物通常更容易消化，更容易被治愈的胃耐受

急性胃腸炎可引起過度嘔吐，導致脫水。通常情況下，在癥狀消失后，可以開始補充食物。但是，在嘔吐和腹瀉停止后的幾天內，胃部仍可能受到刺激，很容易出現不適。一般來說，最好不要吃油膩或油炸的食物，以免引起胃部不適，也不要喝酒精飲料，大多數乳制品在最初的幾天也應該避免食用。胃痙攣是急性胃腸炎的一種癥狀。許多藥店和藥劑師在非處方藥中儲備了膠囊、糖漿和藥粉，以幫助緩解胃部不適和惡心的癥狀。其中大多數相當溫和通常包括一種溫和的止痛藥和其他更具針對性的胃部藥物。這些都是緩解疼痛的好方法，如果沒有其他的東西，它們可以幫助你在身體自我恢復的過程中感覺更好。在嘔吐停止，并且你能夠保持液體和至少一些食物的情況下，這些藥物中的大多數不應該服用。如果急性胃腸炎是由細菌引起的，比如沙門氏菌，抗生素可能是治療這種疾病和治愈疾病的最好方法。抗生素是一種強有力的藥物，通常必須由醫生或其他合格的醫療機構開具處方。它們通常是細菌感染的有效治療方法，但對于由病毒或食源性疾病引起的炎癥通常不起作用。大多數急性胃腸炎患者在幾天內就會痊愈。除了補液外，充分休息通常有助于恢復體力如果癥狀持續5天以上，或嬰幼兒2天以上，或任何你擔心嚴重脫水的時候，請致電醫生。

蘋果醬是BRAT飲食的一部分，通常推薦給胃腸炎患者。