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與現代醫學相比，許多人更喜歡草藥，因為它們有時可以提供同樣的治療，而不需要去看醫生。有各種各樣的草藥專門用于減輕炎癥。例如，圣約翰草、山金車、金縷梅和辣椒都是消炎藥，最擅長于治療由此引起的炎癥大蒜和茶樹油在減輕感染引起的腫脹方面效果更好，但辣椒也能起到同樣的作用。最后，姜、博斯韋林、魔鬼爪、白柳樹皮，甘草對各種疾病引起的腫脹都有緩解作用。

甘草是一種抗炎的草藥，可以緩解某些疾病引起的腫脹。圣約翰草常被用來幫助神經和靜脈在創傷后恢復，導致腫脹。山金車花通常用于骨折和金縷梅通常被制成茶、酊劑或油以便于使用。金縷梅因能減輕傷口和傷口的腫脹而聞名，雖然它也經常用在眼睛周圍，因為它收縮血管的能力可以減少腫脹和浮腫，生姜是一種消炎的草藥。雖然辣椒也以減輕感染引起的腫脹而聞名，但也有其他消炎的草藥。單用大蒜就可以很快地消除任何感染，這就是為什么它經常用于發炎的部位。它可以口服，也可以壓碎成酊劑或油，然后外敷。茶樹油也有類似的用途，但往往比大蒜溫和，通常只用于皮膚，而不是內服需要注意的是，這些消炎藥草最好與辣椒一起服用，因為改善循環通常有助于減少任何炎癥。

對于某些人來說，草藥是服用處方抗炎藥之前的最后手段。博斯韋林是一種以幫助纖維肌痛著稱的草藥，因為每天兩粒膠囊可以讓腫脹迅速消退。魔鬼爪是治療關節炎的一種藥物，因為它既能消腫又能止痛。白柳樹皮也有類似的用途，因為它通常被稱為止痛藥和消炎藥。甘草也是許多抗炎藥之一，但由于長期服用會引起高血壓，所以應該少用。最后，姜是另一種消腫的草藥，可以用膠囊、茶等服用，或者只是撒在各種食物中。