如何選擇最好的辛伐他汀替代品(Choose the Best Simvastatin Alternative)？
有許多遺傳、飲食和生活方式的因素可能導致一個人的高膽固醇水平，它的低密度對應物對身體有負面影響。許多人選擇使用 他汀類藥物來幫助調節膽固醇水平，但是對于那些不想選擇典型治療途徑的人來說，有一種辛伐他汀替代療...
有許多遺傳、飲食和生活方式的因素可能導致一個人的高膽固醇水平，它的低密度對應物對身體有負面影響。許多人選擇使用他汀類藥物來幫助調節膽固醇水平，但是對于那些不想選擇典型治療途徑的人來說，有一種辛伐他汀替代療法。辛伐他汀的替代品包括改變特定的生活方式和非藥物補充劑。
定期食用花生可能有助于降低膽固醇水平。高膽固醇血癥，高膽固醇是一種潛在的致命疾病。雖然膽固醇對細胞維持和其他基本功能是必需的，但過高的膽固醇水平會導致大量的心血管問題。這些問題包括動脈硬化，即動脈粥樣硬化，以及血管凝塊。這些疾病包括其中兩種可能會阻礙全身血液循環。
魚油補充劑可能有助于降低膽固醇水平。如果一個人患有高膽固醇，他或她必須咨詢醫生。這種疾病是內在的，所以了解膽固醇水平變化的最好方法是進行測試定期。如果醫生關心患者的水平，他或她可以選擇使用辛伐他汀等藥物來控制膽固醇。如果患者對藥物療法不滿意，他或她可以選擇辛伐他汀替代品。
辛伐他汀用于降低膽固醇水平辛伐他汀利用一種抑制產生膽固醇的激素的機制。替代措施不一定對細胞水平起作用。相反，改變生活方式有助于控制危險的高膽固醇。那些高膽固醇的人可以吃低飽和的健康飲食脂肪是辛伐他汀的替代品。醫生或替代醫學專家開出的最典型的辛伐他汀替代品是定期鍛煉和飲食管理。運動有助于改善心血管功能，抵消低密度膽固醇的負面影響。通常，最短的運動時間是30分鐘，這應該是一個心血管的性質，而不是力量訓練。這應該是至少一周三次，以體驗任何形式的好處。高飽和脂肪和高油飲食會增加膽固醇水平，因此很明顯，隨著增加這類攝入的同時，調節這種攝入好的食物可能都有助于降低膽固醇。吃全谷類和瘦肉，同時盡量減少高脂肪的食物，這些都可以作為辛伐他汀的替代品。此外，研究表明，經常服用魚油補充劑對降低膽固醇水平的益處越來越大。
定期食用花生可能有助于降低膽固醇水平。高膽固醇血癥，高膽固醇是一種潛在的致命疾病。雖然膽固醇對細胞維持和其他基本功能是必需的，但過高的膽固醇水平會導致大量的心血管問題。這些問題包括動脈硬化，即動脈粥樣硬化，以及血管凝塊。這些疾病包括其中兩種可能會阻礙全身血液循環。魚油補充劑可能有助于降低膽固醇水平。如果一個人患有高膽固醇，他或她必須咨詢醫生。這種疾病是內在的，所以了解膽固醇水平變化的最好方法是進行測試定期。如果醫生關心患者的水平，他或她可以選擇使用辛伐他汀等藥物來控制膽固醇。如果患者對藥物療法不滿意，他或她可以選擇辛伐他汀替代品。辛伐他汀用于降低膽固醇水平辛伐他汀利用一種抑制產生膽固醇的激素的機制。替代措施不一定對細胞水平起作用。相反，改變生活方式有助于控制危險的高膽固醇。那些高膽固醇的人可以吃低飽和的健康飲食脂肪是辛伐他汀的替代品。醫生或替代醫學專家開出的最典型的辛伐他汀替代品是定期鍛煉和飲食管理。運動有助于改善心血管功能，抵消低密度膽固醇的負面影響。通常，最短的運動時間是30分鐘，這應該是一個心血管的性質，而不是力量訓練。這應該是至少一周三次，以體驗任何形式的好處。高飽和脂肪和高油飲食會增加膽固醇水平，因此很明顯，隨著增加這類攝入的同時，調節這種攝入好的食物可能都有助于降低膽固醇。吃全谷類和瘦肉，同時盡量減少高脂肪的食物，這些都可以作為辛伐他汀的替代品。此外，研究表明，經常服用魚油補充劑對降低膽固醇水平的益處越來越大。
- 發表于 2020-09-21 15:13
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- 分類：醫療衛生
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