我怎樣才能去除指甲真菌(get Rid of Nail Fungus)？

指甲真菌最常影響腳趾甲，也可能是腳部真菌感染的并發癥，比如運動員的腳。當真菌占據腳趾甲時，指甲上可能會開始出現白色或棕色斑點，會變成碎裂、發黃、有時會疼痛的指甲。最容易受到指甲真菌感染的人是那些汗流浹背的人穿...

指甲真菌最常影響腳趾甲，也可能是腳部真菌感染的并發癥，比如運動員的腳。當真菌占據腳趾甲時，指甲上可能會開始出現白色或棕色斑點，會變成碎裂、發黃、有時會疼痛的指甲。最容易受到指甲真菌感染的人是那些汗流浹背的人穿封閉腳趾的鞋子，免疫系統減弱的人，以及足部真菌感染活躍的人。糖尿病患者尤其容易受到指甲真菌感染的副作用，這可能包括腳部潰瘍和指甲的永久性損傷。

在指甲上涂抹茶樹油可以有效治療指甲真菌。有許多家庭療法可以治療指甲真菌，但沒有一種方法比醫生建議的更有效。一些家庭療法包括每天給指甲涂幾次醋，吃含有乳酸菌（一種已知的抗真菌藥物）的酸奶，并盡可能地修剪指甲。醫生確實建議簡單的改變，如穿上排汗襪子和露趾鞋有很大的幫助，因為真菌在溫暖潮濕的環境中滋生。

指甲真菌會迅速擴散到其他指甲上。治療指甲真菌的困難之一是真菌生長在指甲下方，很難從外部用藥。這就是為什么很多醫生會轉而使用指甲開口服抗真菌藥物。這些口服藥物的問題是，它們可能對身體不好，必須服用12周，并且通常是心臟病或肝病患者的禁忌癥。如果使用抗真菌洗劑或軟膏有效，醫生可以先走這條路，因為這對身體其他部位比較容易

非處方藥膏通常對治療輕度甲真菌感染有效。在某些情況下，甲真菌持續存在，醫生認為應該首先移除受影響的指甲，以便治療感染源。這往往是治療甲真菌最有效的方法，但它疼痛、昂貴，通常被用作嚴重真菌感染的最后手段。市場上也有幾種新產品，包括一種抗真菌的處方"指甲油"，可以先試用，幫助殺死真菌細胞。

將指甲浸泡在醋中有助于殺死真菌和促進愈合在治療過程中，保持腳部的涼爽和干燥是很重要的。如果你需要穿襪子，那么就用淺色的襪子，并根據需要每天換幾次，以防止腳部受潮。如果你能穿上涼鞋，效果會更好，當你洗澡的時候，應該穿上一些類型的淋浴鞋，以防止感染傳染給其他人。

穿排汗襪可能有助于防止指甲真菌。隨著美甲越來越流行，指甲中的甲真菌感染激增。盡管大多數美甲師都會噴霧先用抗真菌噴霧劑的指甲，這可能不足以完全降低風險。決定去看美甲師時，應考慮真菌感染的可能性。即使是昂貴的美容院也可能存在這種問題。如果你的免疫系統受到抑制或健康狀況不佳，你可能要避免修指甲和修腳，因為你更容易感染指甲真菌。