用于治療不寧腿綜合征的藥物的副作用可能包括頭暈。許多治療不寧腿綜合征的常用療法都是天然的,不需要醫生的幫助就可以在家里進行。例如,避免咖啡因,酒精和香煙有助于防止這一問題的發生。每晚在同一時間睡覺也有助于防止人們過度疲勞。在日常生活中增加維生素和鍛煉,特別是伸展和散步,也有助于減肥。另外,這樣的習慣還可以減肥,這可以有助于消除不寧腿綜合征的癥狀。
用于治療不寧腿綜合征的藥物的副作用可能包括筋疲力盡。如果不寧腿綜合征的家庭療法不起作用,則有可用的藥物。在開任何處方之前,大多數醫生會首先檢查缺鐵性貧血,因為用鐵治療通常比用其他藥物治療RLS更容易。如果沒有發現引起不寧腿綜合征的潛在原因,醫生可能會開曲馬多、溴隱亭、可樂定、安定、巴氯芬或替馬西泮,列舉市場上的幾種藥物另外,羅哌尼羅和普拉克索,這兩種治療帕金森病引起的顫抖的藥物,也被批準有助于治療RLS的癥狀。這些治療不寧腿綜合征的缺點是這些藥物的副作用可能包括惡心、疲憊,不寧腿綜合征的一種自然療法是對腿部進行不同的拉伸。治療不寧腿綜合征的一種更自然的療法包括對腿部進行不同的伸展。每晚睡前最好伸展至少10分鐘,以防止腿部感覺不適另一種治療不寧腿綜合征的自然療法是將一只腳放在膝蓋處向后彎曲,將腳后跟向后拉并保持30秒。另一種治療不寧腿綜合征的自然療法是將手掌放在墻上,用一只腳向后踏,使它離墻幾英尺遠,腳和腳后跟牢牢地壓在地板上步驟是保持30秒,然后在換腿之前稍微彎曲膝蓋。
大多數醫生在給不寧腿綜合征開任何藥物之前都會檢查貧血。
避免吸煙有助于預防不寧腿綜合征。
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