頭皮屑怎么辦(What can I do About Dandruff)？

很多頭皮發癢的治療方法都是可以直接用的，這些治療方法也可以大大減少頭皮發癢積極治療，因此，如果你想在家控制頭皮屑，但兩周左右皮屑似乎沒有減少，你應該預約看醫生。醫生可以找到根本原因，并提供解決問題的治療方案。頭...

很多頭皮發癢的治療方法都是可以直接用的，這些治療方法也可以大大減少頭皮發癢積極治療，因此，如果你想在家控制頭皮屑，但兩周左右皮屑似乎沒有減少，你應該預約看醫生。醫生可以找到根本原因，并提供解決問題的治療方案。

頭皮上可見白色干燥死皮頭皮屑是頭皮屑的標志。雖然頭皮屑看起來很難看，但它并不是有害的。它是由頭皮上死皮細胞的過度堆積引起的，而這些死皮細胞又會脫落，通常由于頭皮的過度產油而被油凝結。在許多人看來，這只是自然現象，但在其他人中，醫生們已經知道真菌可能是罪魁禍首。事實上真菌往往是幕后黑手，這意味著可以使用多種技術來治療它，因為消除真菌可以顯著減少頭皮屑。

茶樹油洗發水可以幫助舒緩與頭皮屑有關的皮膚刺激。治療頭皮屑的最佳方法是使用專門的洗發水。尋找含有鋅黃酮、水楊酸、煤焦油、硒硅油等成分的洗發水，或者酮康唑。所有這些成分都被證明可以減少剝落；使用洗發水時，把它涂在你的頭皮和頭發上，用力揉搓，讓它靜置5分鐘，這樣成分就可以在沖洗掉之前起作用了洗發水應該每隔幾天使用一次，你可能需要嘗試幾種洗發水，然后才能找到一種有效的洗發水。你還需要經常使用它來防止復發，你可能會發現洗發水在某個時間點變得無效，在這種情況下，你需要嘗試一種新產品。

減輕壓力有助于預防頭皮屑。除了藥物洗發水，頭皮屑也可以用茶樹油治療，一種植物化合物，在傳統醫學中已有數百年的歷史。茶樹油有助于緩解與此相關的瘙癢和刺激，同時也可以消除任何可能引發鱗片產生的有機體。茶樹油洗發水在許多市場上隨處可見。有些人還成功地將小蘇打定期涂抹在頭皮上。

定期使用小蘇打可能有助于保持頭皮上沒有頭皮屑勤用洗發水可以徹底消除頭皮屑，而其他人的頭皮可能一直是天然的片狀。但是，使用藥物洗發水應該可以從根本上改善這種狀況；如果頭皮屑持續存在或惡化，可能是牛皮癬、脂溢性皮炎的征兆，甚至是虱子。這些情況需要藥物治療來改善。