什么是晨吐藥(Some Morning Sickness Remedies)？

兩種最簡單的晨吐療法是進食和充分休息。此外，女性可能需要考慮她們進食的時間和服用產前維生素。當晨吐是由氣味引起的，精油可能會有幫助。保健食品商店可以買到天然的晨吐補充劑。人們相信休息可能會對孕婦所經歷的...

兩種最簡單的晨吐療法是進食和充分休息。此外，女性可能需要考慮她們進食的時間和服用產前維生素。當晨吐是由氣味引起的，精油可能會有幫助。

保健食品商店可以買到天然的晨吐補充劑。人們相信休息可能會對孕婦所經歷的疾病起作用。因此，最簡單的晨吐療法之一就是防止疲勞。當婦女懷孕時，她們往往會比平時更累，但很多人都試圖克制自己的休息欲望。與其這樣做，孕婦應該睡個通宵，必要時可以小睡片刻。

生姜是一種治療晨吐的天然藥物。對一些婦女來說，產前維生素被認為是她們的病因痛苦。一些婦女發現這種情況后，會選擇不繼續服藥。這通常不是醫療保健機構建議的。相反，以后服用維生素可能會有幫助，例如睡前。最好確保在豐盛的晚餐后服用。

天然晨吐補充劑通常含有纈草根。進食是另一種基本的晨吐療法，可以對一些孕婦產生顯著的積極影響。健康專業人士傾向于同意當女性患有晨吐時，她們吃什么并不重要，重要的是要時刻把食物放在胃里。不過，要記住，高蛋白食物對一些女性來說是有效的治療方法

孕婦應始終將食物放在胃里，即使患有晨吐。孕婦可以通過在早晨吃基本食物來避免晨吐。這包括干谷類食品或普通餅干。當女性計劃使用這種策略時，通常會建議她們吃當他們醒來時，在他們試圖起床之前。

多休息有助于治療晨吐。有幾種天然的晨吐療法。其中一些，如姜，是可消費的。姜幾乎可以任何形式的有益，只要它不是仿制品。薄荷茶，長期以來被譽為治療胃病的最好的天然療法之一，也可以減輕女性的痛苦。有一些天然的補品可以作為晨吐藥使用。這些補充劑可能含有姜根、纈草和貓頭草等草藥的混合物。但是，每種配方，可能會有所不同。這些可能在網上或在健康食品商店有售。由于氣味往往是引起惡心和嘔吐的誘因，精油可以作為晨吐的藥物。即使空氣中沒有難聞的氣味，這些精油通常也能使人平靜下來。然而，對于一些女性來說，當惡心的氣味需要被掩蓋時，它們被證明是盟友。由于精油需要一點時間來擴散，所以可能有必要將精油放在布上直接呼吸。

許多晨吐療法都用來抑制惡心和嘔吐。