要注重用眼衛生,盡量削減在情況身分下讓遺傳性近視發病在近視發病,成立杰出的照明,光線坦蕩,不要在暗光的情況下看書或者干事情
去正規的眼鏡店,配帶適合本身的眼鏡,養當作杰出的糊口習慣,不要太近看書,連結合適的距離
增強本身的身體本質,多多熬煉,讓本身身體的抵當力加強,彌補營養,有利于預防先本性近視
先本性近視年夜多經由過程遺傳,不撐持兩邊都是高度近視在一路,因為你們的下一代患上遺傳性近視的概率年夜。
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