香煎泥猛魚的做法
泥猛魚營養豐富，肉質鮮美，香煎泥猛魚是一道非常濃香好吃的家常菜，做法簡單，下面小編把它的做法分享給大家看看。
東西/材料
泥猛魚200克，姜絲、噴鼻蔥適量，1勺生抽。
操作方式
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01
把泥猛魚清洗清潔，姜絲、噴鼻蔥絲籌辦好。
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02
熱鍋起油，然后把魚擺進去，撒少量的鹽花用小火煎。
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03
煎4分鐘擺布，把魚翻轉過來，然后再撒少量的鹽花。
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04
煎至兩面金黃色，然后放姜絲、噴鼻蔥進去，澆1勺生抽。
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05
然后澆點水花。
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06
蓋上蓋子小火焗。
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07
焗到水份干完就可以了。
- End
- 發表于 2018-06-04 00:00
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- 分類：健康生活
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