標準坐姿:即上身挺直,兩只腿分開與肩齊平,兩只手自然的放在雙膝上面。
重疊式:即右腿疊在左大腿上,然后右邊小腿向內收,腳尖向下。
前叉式:即兩只腳向前伸,兩只腳踝交叉,并且兩只手自然的放在大腿上。
而且還要在不同的場合思考應該深坐還是淺坐,深坐,表現出一定的心理優勢和充滿自信;淺坐,表現出尊重和謙虛;過分的淺座,則有自卑和獻媚之嫌了。
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