小學生正確的握筆姿勢（家長必讀）

操作方式

01
起首要有準確寫字坐姿。
頭正：頭部規矩，天然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。
臂開：雙臂天然下垂，擺布撐開，連結必然的距離。左手按紙，右手握筆。
身直：坐穩身子，雙肩放平，上身連結樸重，略微標的目的前傾，胸離桌子一拳頭，全身要放松、天然。
腳平：兩腳放平，擺布分隔，天然踏穩。
02
接著要有準確的握筆姿勢。
握筆口訣如下：
“—抵二壓三陪襯，
指實掌虛腕矯捷，
角度適宜偏向正，
筆畫輕重細琢磨。”
03
“一抵”是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
04
“二壓”是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊后往下輕壓，拇指和食指的指肚出力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不消費很鼎力氣就能將筆握緊。
05
“三陪襯”是指無名指、小指略彎曲當作前后狀，兩指當作一平面貼于桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形當作既穩且活的握筆姿勢。
06
第二句的“指實”是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。“掌虛”是要求無名指和小指不成蜷回掌心該姿勢很是多，二指蜷回掌心，使中指掉去托力，造當作書寫不穩狀即掌心是空的。“腕矯捷”是指手腕不克不及拿勁，要放松、矯捷，以便在書寫時運用手腕的活動而達到“巧”的結果。
07
第三句的“偏向”是指筆尖和筆桿的偏向，準確的筆尖偏向一般應指標的目的前方，而筆桿的朝標的目的應是右后方。
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第四句的“筆畫輕重”是指書寫時用力的輕和重，即讓學生體味輕和重的分歧成果。書寫時用力輕則筆劃就細，用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時，用力是有轉變的，碰到該細的筆劃，如寫點時下筆要輕，方可呈現尖的結果，收筆時要用力要重，方可呈現粗的結果。
如下圖所示，把手掌以上微方向右邊翻，使筆桿朝右后方約65~70度，是為了能清晰露出版寫視野。并且能放松失落手腕扭力，使到手腕能處于一種完全放松的姿勢和角度。這是除了三指握筆姿勢外也很主要的一點。(如握筆高度更降低些，此角度會隨之加大；反之，握筆愈高，此角度會愈減小。)
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只要連結以食指的側面高度為尺度，務必形當作食指要在上方，拇指鄙人方的關系(就是不克不及把拇指的指尖過于前伸，使得拇指指尖跟食指指甲面一樣高或是達到食指側面高度的1/3以上位置)，就都是可以的。
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注重事項：

1、注重寫字姿勢與習慣，對峙做到“三個一”，即“一尺、一拳、一寸”，養當作準確的寫字姿勢和杰出的寫字習慣，即全身重量平均座落臀部；雙腳平放，略分隔；連結挺胸、坐直，胸與桌沿連結一拳的位置；兩臂天然曲伸，右手執筆，左手天然按于功課本的左側面。

2、學會準確的握筆姿勢，右手執筆時，手指離筆尖一寸，用大拇指、食指別離從兩個偏向夾住筆桿，用中指的第一節墊在筆桿下端；大拇指不克不及壓在食指上，無名指和小指依次天然彎標的目的手心，并放在中指下方，筆桿后端斜靠在虎口處；筆桿與簿本當作四十五度，眼睛需能看到筆尖。

3、講究專心寫字，運筆時五指天然有力，除大拇指外，其余四指擺列密合，無名指與小指輔助中指，掌心中空；以小指下方側緣為支點，腕關節運筆為本家兒，手指關節運筆為輔；擺布筆畫運腕，上下筆畫運指，斜標的目的筆畫腕指并用。做到眼到、筆到、心到，包管書寫的規范、規矩、整潔。
End