哺乳期堵奶的解決辦法，奶堵了怎么辦
操作方式
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01
若是堵奶的癥狀不是很嚴重的話，可以讓寶寶吸一吸就好，寶寶吮吸對于通乳很有幫忙。
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02
最有用的的方式就是請通乳師，專業人士經由過程專業的手法，多通幾回就會完全打通。
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03
堵奶后，喂奶前媽媽可以按摩胸部，左手拖住胸手下方，右手順時針從胸部外圍往乳頭偏向按摩按摩，若是有硬塊重點按摩下硬塊處。爾后共同寶寶吮吸，使奶水可以或許流出，這樣可以或許緩解堵奶癥狀。
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04
還有一個簡單的方式就是熱敷按摩胸部，胸部的硬塊可以在熱敷的感化下獲得緩解，熱脹冷縮的道理。
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05
媽媽糊口不紀律，糊口狀況欠好，情感不不變，熬夜，精力持久處于嚴重狀況是造當作堵奶的主要原因，所以哺乳期的媽媽必然要連結健康的糊口狀況，表情愉悅。
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06
若是不得已要吃藥，日常平凡若有在調養通乳吃卵磷脂，堵奶現象就會較少發生，一旦堵奶，也會快速的通順。
- End
出格提醒
- 發表于 2019-05-07 18:00
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- 分類：兒童母嬰
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