如何幫助寶寶更好的做運動？

寶寶所做出來的所有動作，都是通過不斷的學習和實踐得來的，那么做父母的可以用哪些方式來激發他們運動的能力呢？方法有很多種，從寶寶能看見事物和聽到聲音時，我們就可以做出相應的引導動作了，讓我們一起來學習吧。

操作方法

01
1到2個月寶寶轉頭再抬頭
拿東西來吸引寶寶不斷的左右追著聲音的來源，能夠很好的鍛煉寶寶頸部肌肉的發育，兩個月時就可以讓寶寶趴在床上，你在他的正前方，用帶聲音的搖鈴吸引他抬頭，動作不斷的練習，孩子抬頭的時間就會延長了。
02
三個月練習翻身
這個時期寶寶多是可以側身睡覺了，你以同樣的姿勢躺著，你和寶寶的中間放上一個東西或者是玩具，你伸手去夠玩具，反復幾次下來，寶寶也會伸手去夠東西的，當手不能觸碰到時，它就會努力的去拿。一點點的來，他就會學會翻身的動作了。
03
四個月幫助寶寶踩單車
也就是讓寶寶平躺在床上，大人抬起她的雙腳，一前一后的臺階，反復幾次下來，由于慣性，寶寶也會不停的做蹬腳的動作的，這個是很鍛煉寶寶腿部肌肉的，讓雙腿變得更有力氣。
04
六個月學習坐
這個時期寶寶對抬頭動作已經是完全的熟悉了，還能不斷的扭頭去看周邊事物，這時你可以讓寶寶慢慢的適應，坐著看東西了，一點點的從翻身到趴著，然后用手杵著床，一點點支撐身體，坐起來連續動作，每天都堅持坐著，那也就3到5天的時間，他對坐著也會越來越感興趣的。
05
七個月的寶寶能翻出很遠了
這個月份的寶寶能夠做一系列的連續動作了，可以由翻身到仰面呆著了，這讓他們，感覺很好玩，給他們足夠大的地方不斷的去鼓勵他們，讓他們不斷的翻滾練習。
06
八個月寶寶教爬行
當寶寶趴在那里時，在正前方放一個玩具，最好是會唱歌的火火兔，可愛的玩具會激發寶寶的占有欲，想拿到它就會努力的練習，當他會撅起屁股時，你用手擋住他的腳丫子，讓他有個借力點一點點的前行。拿到前方的玩具，不斷的練習的同時，他就會能夠找到借力點，一點點的向前爬了。
07
十個月讓她扶著東西走
這個時候經過一段時間的練習，寶寶的手腳有了一定的協調性了，那么你可以給他一個固定的物品，上面放一些他吃的東西，來引導寶寶扶著站起來，去拿吃的東西，多鼓勵他這樣做，當動作熟練時，讓他不扶著東西，站立著吃東西。
08
12個月后鍛煉她小步走
經過一段時間站立的鍛煉了，那就讓他小心的往前邁步向前走，媽媽在寶寶的前方兩步遠的位置鼓勵寶寶向前移動，一步一步開始慢慢的練習，一段時間后就能自己行走了。
End

發表于 2017-10-16 00:00
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分類：兒童母嬰

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