孕吐吃什么能緩解?
懷孕是女性朋友一生當中的大事情，許多女性朋友在懷孕期間都會有孕吐反應，那么孕吐吃什么能夠緩解呢？
操作方法
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01
面包干。女性朋友如果孕吐比較嚴重，平時的主食可以選擇面包干以及餅干等碳水含量比較高的食物。
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02
生姜。孕婦在懷孕期間的孕吐如果很嚴重，那么是可以適當的食用一些生姜，從而來緩解孕吐。
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03
維生素B6。維生素B6有著很好的緩解孕吐作用，如果孕婦孕吐的厲害，那么是可以適當的服用一些維生素B6。
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04
多吃蔬菜。如果孕婦在懷孕的時候孕吐反應比較明顯，那么建議平時多吃一些蔬菜和堿性的水果，從而起到防酸防孕吐的作用。
- End
- 發表于 2017-11-04 00:00
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- 分類：醫療衛生
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