女性進補哪些中藥比較好？

中藥講求滋補，像是女性在月經前后以及生孩子坐月子的時候，適當的選擇中藥進補對于身體極有好處，那么有哪些中藥對于女性滋補效果比較明顯呢？

操作方法

01
當歸，當歸可以說是補血活血的圣品，尤其是對女性朋友可以很好的起到調理月經，活血止痛等功效，而且女性適當的多吃一點當歸，可以很好的滋補養顏，讓皮膚看起來有光澤，而且甚至能夠達到延年益壽的功效。
02
黃芪，黃芪的主要作用就是能夠延緩皮膚衰老，愛美的女性可以適當的多吃一點，而且黃芪還具有抗菌，防脫發等功效，可以補充身體多種的氨基酸和微量元素，在中醫理論中認為黃芪對于氣血虛弱也是極有好處的。
03
白芍，這種草藥一般來說對于女性產后進補非常的有好處，白芍在中醫中被認為是一種養血止痛的藥材，尤其是對于月經不調，崩漏就有很好的療效。
04
川芎，這種中草藥在唐朝的時期就已經非常有名氣，尤其是對于活血止痛以及月經不調，甚至是出現難產，產后血塊郁結，都可以使用川芎，是非常不錯的調理血脈補血的中草藥。
05
珍珠，珍珠對于美白皮膚滋養保健的效果非常的明顯，自古以來就是非常著名的一種中藥材，經常使用珍珠可以讓自己的皮膚細膩，而且嫩白煥發光澤，所以女性朋友應該適當地多使用一些珍珠，另外還能夠延緩衰老，具有養神安神等功效。
06
蘆薈，蘆薈可以說是美容養顏的圣品，現在很多的化妝品里面都含有蘆薈成分，另外蘆薈對于通便婦女閉經其實也有很好的療效，總之蘆薈可以說是非常不錯的一味中草藥，也可以作為日常生活美容養顏的化妝品。
07
枸杞子，枸杞可以滋陰養血，而且還能夠明目潤膚，對于這樣皮膚具有很好的療效，并且枸杞的使用方式非常的多，平時可以直接泡水喝，也可以做菜或者是熬粥，現在越來越受到廣大女性朋友的喜愛。
08
阿膠，阿膠可以說是女性補血的圣品，尤其是有一些出現氣血虛，經血比較少或者是妊娠下血等情況，可以適當地多吃一些阿膠，另外對于貧血也是非常有幫助，所以現在日常生活中有很多的女性都喜歡吃一些阿膠來達到美容養顏的效果，能夠調理氣血。
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發表于 2017-11-07 00:00
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分類：醫療衛生

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