西瓜。西瓜是屬性比較寒涼的水果,雖然西瓜當中所含有的糖分很多,但是女性朋友在月經期間是不建議吃西瓜的。
柿子。柿子屬于寒涼類的水果,女性朋友在來大姨媽的時候一定要避免受涼,不能夠吃柿子。
芒果。芒果是屬性偏寒的水果,而且芒果還能夠促進胰島素的分泌,讓人體血糖偏低,女性朋友在月經期間不建議吃芒果,以免引起低血糖。
冰鎮水果。在炎熱的夏季吃冰鎮的水果會非常的清爽,但是女性朋友如果來了月經是不能夠吃冰鎮水果的。
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