什么是潛意識(Unconscious Mind)？

潛意識是西格蒙德·弗洛伊德關于記憶和經驗儲存的理論的一部分。弗洛伊德認為所有的記憶都存在于潛意識中，沉睡的，未被記住的，但仍有助于指導個人的行為和塑造他或她的人格。這些未被記住的經歷往往是痛苦和麻煩的，而無意...

潛意識是西格蒙德·弗洛伊德關于記憶和經驗儲存的理論的一部分。弗洛伊德認為所有的記憶都存在于潛意識中，沉睡的，未被記住的，但仍有助于指導個人的行為和塑造他或她的人格。這些未被記住的經歷往往是痛苦和麻煩的，而無意識的思想則是個人心靈的保護

人們可能會因為無意識的感覺而面臨人際關系上的麻煩。也許無意識思維最明顯的特征是個人沒有意識到它。這就是其中之一所有理論似乎都同意的東西；人們對醒著的動作的形成程度有很大的爭議，但心理學家和科學家通常都認為大腦的大部分活動沒有被個體察覺到，它也通常被認為與大腦的其他部分共存潛意識是西格蒙德·弗洛伊德關于記憶和經驗儲存的理論的一部分弗洛伊德發展這個理論是為了解釋為什么人們看起來行為反常，或者做了事后無法解釋的事情，他認為即使一個人可能無法解釋他或她的行為，這些行為也不是任意的相反，弗洛伊德說，他們受思想、記憶和經驗的支配，而這些思想、記憶和經驗是人無法記憶但仍受其影響的。

無意識的大腦可能儲存了童年創傷的記憶，這些創傷影響了一個人晚年的行為當一個人出生時，他或她從周圍環境中吸收信息而不記得具體的細節。一些研究人員認為，這可以使個體適應他或她所處的任何環境；在嬰兒出生在一個國家并被遷移到另一個國家的情況下，無意識思維是一種過濾器，它使個人成長和成熟，擁有了解周圍文化所需的基本信息。模仿他人的方式可以使個人融入一個群體或文化，部分理論認為無意識思維引導行為以適應他人

瑞士精神分析師Carl Jung認為，治療師的作用是幫助患者探索他們的無意識思維然而，像弗洛伊德和榮格這樣的心理學家所看到的無意識的景象要戲劇性得多，在他們的解釋中，有意識和無意識的頭腦不斷地為控制個人而斗爭弗洛伊德舉了一些病人的例子，他們患有某種形式的焦慮或抑郁，卻不知道是什么引起了這些情緒。他說，這必須是另一個層次的思維和記憶的影響；根據這個理論，他發展了經典的精神分析方法，為那些想要進入無意識思維的人，通過解開被壓抑的記憶來發現困擾他們的是什么以及為什么無意識的思想通常是痛苦和煩惱的。

被推回到潛意識的感覺會妨礙一個人獲得適當的睡眠。