腹痛和腹脹最常見的原因是什么(Most Common Causes of Abdominal Pain and Bloating)？

腹痛和腹脹最常見的原因包括消化不良和暴飲暴食、乳糖、果糖或其他食物不耐受，以及腸易激綜合征。膽結石和月經前綜合征是引起腹脹的其他常見原因。腹脹有時可以通過改變生活方式來控制，家庭和非處方藥以及藥物。但是，如...

腹痛和腹脹最常見的原因包括消化不良和暴飲暴食、乳糖、果糖或其他食物不耐受，以及腸易激綜合征。膽結石和月經前綜合征是引起腹脹的其他常見原因。腹脹有時可以通過改變生活方式來控制，家庭和非處方藥以及藥物。但是，如果腹痛和腹脹沒有立即得到家庭護理的反應或惡化，最好去看醫生。

喝水可以幫助緩解腹脹暴飲暴食和由此引起的消化不良會引起腹痛和腹脹。吃得太快，或食用脂肪、辛辣或產氣的食物，或飲酒過多，增加因腹痛和腹脹而消化不良的可能性。煙草、咖啡因、潰瘍和一些藥物，如非甾體抗炎藥、阿司匹林和抗生素，也可能導致消化不良，導致腹痛和腹脹。此外，如果有人無法消化乳制品中的乳糖，或無法吸收果糖，或對其他食物敏感，則會伴有痙攣疼痛和惡心，腸易激綜合征是引起腹痛和腹脹的常見原因腸易激綜合征（IBS）是引起腹痛和腹脹的另一個常見原因。IBS患者有他或她自己的一系列癥狀，可能包括痙攣、腹痛、腹脹以及腹瀉和/或便秘。IBS可由壓力引起，進食特定食物，膽結石可能是腹痛和腹脹的原因膽結石阻塞膽囊管或膽總管可引起腹痛，這種疼痛也可伴有腹部飽脹感。通常，膽結石引起的疼痛在進食后很快出現，可在右上腹部或中腹部感覺到，有時會擴散到右肩胛骨下方。膽結石引起的腹痛和腹脹可能會來來往往。許多婦女每月都會出現月經前綜合癥，即經前綜合癥。水潴留和腹脹，體重增加、頭痛和食物渴求是經前綜合癥婦女在月經開始前5-11天必須處理的幾個癥狀。這些癥狀大多在月經開始時消退，盡管痙攣和腹痛可以持續到月經周期結束最常見的腹痛和腹脹可以通過改變生活方式來控制。保持良好的飲食習慣，不吸煙，避免食物引起痛苦的腹脹是避免消化不良的一些方法。IBS的治療包括增加膳食纖維，使用薄荷油，瀉藥，抗腹瀉、抗抑郁或心理治療。在某些情況下，膽結石可能需要手術切除。經前綜合癥和相關癥狀有時可以通過非處方藥、熱敷和鍛煉來控制。任何人遇到這些癥狀，尤其是那些持續的癥狀，應立即聯系醫生。

消化系統問題會導致腹脹。