藍斑在應對壓力和恐慌中起著重要作用。這種結構位于腦干內部,藍斑位于腦橋的深處。藍斑很小,但觸角很長。盡管藍斑是大腦中的一個小結節,但它的神經元與大腦的許多區域相連,與負責感覺處理和許多其他活動的區域聯網。人們可以把藍斑想象成一只長腳蜘蛛,它停在大腦中央,腿接觸關鍵區域。
藍斑的影響可以在測量大腦活動的腦部掃描中看到。去甲腎上腺素藍斑的產生受藍斑調節。這種結構決定了去甲腎上腺素的產生量和時間,它決定了大腦的警覺性和清醒性。藍斑對感覺輸入的反應會產生去甲腎上腺素,藍斑會對這些輸入進行分類,以確定正確的反應水平。例如,當有人瞥一只狗時,大腦會認為該動物可能是無害的,另一方面,一只正在充電的狼會引發去甲腎上腺素的激增,高度的警覺和應激反應
藍斑與人的清醒和睡眠周期有關。壓力和恐慌反應是藍斑控制的重要部分,但這種結構也參與記憶、處理情緒、動機和注意力。通過調節警覺水平,它能使大腦變得遲鈍或更活躍,為大腦提供更多的能量來集中精力或在壓力下超載。藍斑神經元持續活躍,處理和篩選信息,以識別用來調節大腦"速度"的相關片段。藍斑的影響可以在測量大腦活動的腦部掃描中看到。當大量的去甲腎上腺素釋放出來時,大腦在多個區域都會亮起來,當它進入高速運轉狀態時。當人們行動遲緩或休息時,去甲腎上腺素水平較低時,大腦相應地處于不活動狀態,較低的去甲腎上腺素水平刺激大腦,使其保持活力不那么警覺的狀態。
藍斑決定了大腦的活動水平。
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