腓骨短肌腱是什么(Peroneus Brevis Tendon)？

腓骨短肌腱是一條纖維結締組織，附著在小腿腓骨短肌上。和任何肌腱一樣，腓骨短肌腱將附著的肌肉連接到一個或多個特定的骨骼上，從而起到杠桿的作用，將肌肉收縮引起的動作轉化為一個或多個關節的運動。在這種情況下，腓骨短肌...

腓骨短肌腱是一條纖維結締組織，附著在小腿腓骨短肌上。和任何肌腱一樣，腓骨短肌腱將附著的肌肉連接到一個或多個特定的骨骼上，從而起到杠桿的作用，將肌肉收縮引起的動作轉化為一個或多個關節的運動。在這種情況下，腓骨短肌腱腓骨短肌腱連接肌肉，從小腿腓骨開始，腓骨短肌腱扭傷的患者應休息并抬起腳。腓骨短肌腱扭傷的患者應在腓骨外側或外側的三分之二底部開始，腓骨是小腿脛骨外側的較小的骨骼，腓骨短肌是腓骨三大肌之一。腓骨長肌和腓骨短肌也位于小腿外側，即踝關節外側的骨性突起上方，三者均下降穿過踝關節。

腓骨短肌腱損傷可導致內旋不足，腓骨短肌，特別是腓骨短肌在踝關節上方形成肌腱，與腓骨長肌腱一起穿過踝關節和跟骨之間的凹槽，或跟骨。肌腱從那里包裹在腳下，插入第五跖骨的底部。第五跖骨是五個又長又瘦的腳骨頭中的最后一個，位于小腳趾的一側。

冰和抬高是腓骨短肌腱扭傷的兩種可能的治療方法腓骨短肌和腓長肌協助小腿后室的其他肌肉進行足底屈曲，或踝關節向下鉸接，如指向腳趾，它們的主要功能是足外翻，外翻是指腳在腳踝處向外滾動的動作，使腳掌朝向側面或遠離身體中線。這個動作發生在距下關節，即腳踝下方跟骨和距骨之間的關節，位于跟骨和脛腓骨底部之間的骨頭腓骨短肌腱穿過這個關節和踝關節的距骨關節，足底彎曲發生在這里，腓骨短肌腱與兩個關節的運動有關，但與外翻有更密切的聯系。

腓骨短肌腱的位置使其容易發生內翻性踝關節扭傷。腓骨短肌腱的位置也使其容易發生內翻性踝關節扭傷，這是最常見的踝關節扭傷最有可能在腳底內翻或向內滾動的情況下轉身，如從跳躍中嚴重落地時，腳踝外側的韌帶很容易過度拉伸。對于這種和其他肌腱扭傷，推薦的治療方法包括米飯法-休息、冰敷、加壓或抬高-在沒有撕裂的情況下，這應該是允許的肌腱可以自行愈合。

冰袋可以幫助減輕踝關節扭傷引起的疼痛。

肌腱連接肌肉和骨骼。