什么是跖骨(Metatarsus)？

要了解人腳的解剖結構和骨骼構成，就必須了解跖骨。跖骨是足部五塊較長的骨頭組成的一組，位于腳的中部。跖骨位于位于足部中后部的跗骨前面，在指骨后面，是腳趾的骨頭。這五塊跖骨沒有各自的名字，而是用數字來表示，從內側或內...

要了解人腳的解剖結構和骨骼構成，就必須了解跖骨。跖骨是足部五塊較長的骨頭組成的一組，位于腳的中部。跖骨位于位于足部中后部的跗骨前面，在指骨后面，是腳趾的骨頭。這五塊跖骨沒有各自的名字，而是用數字來表示，從內側或內側開始，足部。進入"大腳趾"的骨頭是第一跖骨，"小腳趾"后面的骨頭是第五跖骨。

足球運動員有時會遭受跖足疼痛和損傷。跖骨的形狀像一個棱鏡，當它們從跗骨附近伸展到指骨后面的交匯處時，它們逐漸變細。骨頭的側面扁平，每根骨頭上都有一個凹槽或凹陷，這是韌帶連接的地方。第一塊跖骨是所有跖骨中最短的，也是最厚的。這是一塊非常堅固的骨頭，第二跖骨是最長的跖骨，上寬下粗，第三跖骨表面呈三角形光滑，第四跖骨比相鄰的第三跖骨小，第五跖骨的獨特之處在于它的基底側有一個粗糙的突起，它是最小的跖骨。

這五塊跖骨沒有單獨的名稱。跖骨足部疼痛和損傷并不少見，并且經常發生在足球運動員身上足球比賽中，由于足球鞋的設計更現代、更輕，所以跖骨很容易受傷，不像其他運動鞋那樣能提供足夠的保護。運動員的跖骨損傷的預防可以通過購買更多有支撐力的鞋履來提高，如果腳受傷，應立即就醫應力性骨折是較常見的運動損傷之一，而且常常累及跖骨。

足部中部有一組五塊跖骨。跖骨手術最常見的是對第一塊跖骨進行治療，以治療拇趾囊炎。第二種最常見的類型第五跖骨的手術是在第五跖骨上進行的，它矯正了一個特制的小拇趾囊的畸形，在小指趾后面的腳外側擴大了。為防止受傷，請選擇舒適、無限制的鞋，鞋弓支撐，腳趾寬。

跖骨經常受到壓力骨折。