什么樣的情況會導致脖子僵硬(What Different Conditions Cause a Stiff Neck)？

通常，肌肉酸痛和緊張是導致頸部僵硬的原因。頸部充滿了肌腱、神經和肌肉，用于各種日常活動，使它們特別容易受到傷害。頸部僵硬也可能是某些疾病的癥狀，有些疾病相當危險，在某些情況下，像心臟病發作這樣的嚴重情況會導致頸部...

通常，肌肉酸痛和緊張是導致頸部僵硬的原因。頸部充滿了肌腱、神經和肌肉，用于各種日常活動，使它們特別容易受到傷害。頸部僵硬也可能是某些疾病的癥狀，有些疾病相當危險，在某些情況下，像心臟病發作這樣的嚴重情況會導致頸部僵硬。專家建議，評估頸部僵硬的最佳方法是觀察導致這種情況的各種情況，分析其他可能的伴隨癥狀。

熱水瓶可用于緩解頸部和肩部肌肉酸痛和僵硬。通常，最危險的導致頸部僵硬的因素包括腦膜炎和某些心臟疾病。通常，患有腦膜炎或類似疾病的人除了頸部僵硬外，還會出現發燒和其他類似流感的癥狀。如果頸部僵硬是由心臟病引起的，此人可能還會出現呼吸急促、麻木或手臂疼痛等其他問題。一般來說，如果某人頸部僵硬，任何額外的癥狀都可能是比肌肉拉傷更嚴重的原因。因為這些問題中有許多是潛在的危險，緊急醫療護理可能是絕對必要的。

有時，人們僅僅是坐在一個尷尬的位置，就會導致頸部肌肉僵硬。人們會以各種各樣的方式拉傷脖子上的肌肉，包括從運動中過度用力到微妙的人體工程學問題，比如彎得太遠，長時間看不懂電腦顯示器有時候，人們僅僅是在一個尷尬的姿勢睡覺，頸部肌肉的輕微拉傷會非常痛苦，而且會使頸部很難移動，但專家建議這些損傷通常在幾天內愈合，很少需要醫療治療。

雖然符合人體工程學的桌椅有助于緩解頸部僵硬，但經常進行拉伸休息仍然很重要。有時，在更嚴重的損傷（如車禍或嚴重跌倒）后，可能會出現頸部僵硬，可能導致某種脊椎損傷。這種情況勞損通常會導致更大的不適，有些人可能會出現其他癥狀，如頸部癱瘓和腫脹。此類損傷非常危險，通常需要立即就醫。當頸部僵硬是由嚴重扭傷或某種脊椎損傷引起的，通常需要頸托和其他治療輔助設備。在這種情況下，個體需要更長時間才能恢復，有些損傷會導致永久性損傷。

僵硬的脖子通常是由肌肉拉傷引起的，但它可能是更嚴重疾病的癥狀。

發燒和脖子僵硬是腦膜炎的常見癥狀。