什么是舞蹈理療(Dance Physiotherapy)？

舞蹈家和表演者經常受到他們領域特有的傷害。舞蹈理療是物理治療的一個領域，主要迎合舞蹈世界。理療師通常對舞蹈有特別的興趣，這使他能夠更符合表演者的具體需要，因此，有助于加速他或她的康復。雜技演員和體操運動員也是...

舞蹈家和表演者經常受到他們領域特有的傷害。舞蹈理療是物理治療的一個領域，主要迎合舞蹈世界。理療師通常對舞蹈有特別的興趣，這使他能夠更符合表演者的具體需要，因此，有助于加速他或她的康復。雜技演員和體操運動員也是舞蹈理療的候選對象。理療師通常會建議表演者如何避免進一步的傷害，并與他們一起鍛煉體力，靈活性和適當的熱身技巧。

芭蕾舞公司通常依賴舞蹈理療項目。物理療法通過整體或自然的方法來幫助身體受傷或疼痛的人處理他們的不適。通過鍛煉，手法和電刺激肌肉，物理療法的目的是診斷、治療和預防，舞蹈理療還尋求通過物理治療最終改善舞者的表演和生活。舞蹈治療通常由持牌理療師管理。要成為一名持牌執業醫師通常需要三年時間，并且要求候選人獲得研究生學位。

物理療法使用手動操作和運動來治療受傷的個體。在舞蹈理療過程中，訓練有素的物理治療師將在實際跳舞之前評估舞者的力量和受傷的可能性。全身評估的一部分可以包括腳部控制、腿部轉位，無論舞者是否有能力在尖上跳舞，這是指舞者穿著特殊的舞鞋在腳趾尖上表演這一篩選過程顯然有可能防止僅僅是舞蹈一步之遙的傷害。

舞蹈理療課程可以利用水療。芭蕾舞和舞蹈公司通常會有舞蹈理療項目和理療師，尤其是在表演中。治療師有時會結合傳統療法，如伸展運動和改善運動控制，以及其他技巧，如普拉提。這是一套旨在增強身體和心智的訓練系統。許多舞蹈治療師在某一點上都是舞蹈演員。這他們有獨特的資格去理解表演者所經歷的疼痛和不適的程度。在舞蹈理療中治療的一些最常見的損傷是腳踝扭傷或拉傷，膝蓋和背部。這可能是嚴重的損傷，通常會結束舞者的職業生涯。舞蹈理療隨后成為一種至關重要的治療方法，對于面臨夢想終結的表演者來說。

舞蹈理療用于治療腳踝的許多扭傷或拉傷。