經前期煩躁癥的治療方法是什么(Treatment for Premenstrual Dysphoric Disorder)？

經前期精神障礙的治療，也稱為PMDD，通常包括抗抑郁藥，避孕藥，以及生活方式和飲食的改變。一些醫生還建議增加某些維生素的攝入量或嘗試各種草藥來幫助治療經前期的煩躁癥。懷疑自己可能患有經前煩躁癥的婦女應該去看醫生進...

經前期精神障礙的治療，也稱為PMDD，通常包括抗抑郁藥，避孕藥，以及生活方式和飲食的改變。一些醫生還建議增加某些維生素的攝入量或嘗試各種草藥來幫助治療經前期的煩躁癥。懷疑自己可能患有經前煩躁癥的婦女應該去看醫生進行診斷。確診后，經前性煩躁障礙的治療可以討論。有些婦女可能只需要在經期前后進行治療，而另一些婦女則需要持續治療。

避孕藥可用于治療經前期煩躁障礙。經前煩躁障礙通常被描述為經前綜合癥一種非常嚴重的經前綜合癥或經前綜合癥。患有經前煩躁癥的婦女可能會在月經前和月經期間感到極度抑郁、憤怒或易怒，以至于影響到她們的日常生活和人際關系。經前綜合癥的其他癥狀，如腹脹和飲食習慣的改變，也可能會因經前煩躁癥而惡化。只有不到10%的女性患有經前煩躁癥，而最有可能患這種病的女性通常已經有焦慮和抑郁的問題。治療經前煩躁癥的最佳方法醫生開的處方可能是抗抑郁藥和避孕藥。抗抑郁藥有助于穩定情緒，從而抑制抑郁和憤怒的情緒。避孕藥也可能有幫助，因為它們有助于平衡激素水平，而激素水平往往在月經前就出現異常平衡，易怒和不穩定的情緒波動不太可能發生有些女性在經期內服用抗抑郁藥可以過得去，而另一些女性則可能不得不持續服用抗抑郁藥。其他治療經前焦慮癥的方法包括改變生活方式和飲食習慣，維生素，和草藥。患有輕度經前煩躁癥的婦女可以從這些方法中獲益，而不是處方藥。此外，服用處方藥治療經前煩躁癥的婦女除了服用藥物外，還可以使用其他治療方法。定期鍛煉是主要的生活方式改變，患有經前期煩躁癥的婦女可以開始幫助她們緩解癥狀。研究表明，鍛煉可能會有所幫助緩解月經期的煩躁和抑郁。對于患有經前期煩躁不安的女性來說，避免攝入某些類型的食物，包括咖啡因、過量的鈉和酒精，這些食物都可能使她們的癥狀惡化。一些維生素應該對經前婦女有益煩躁不安包括鈣和維生素B-6，這兩種都是以補充劑的形式提供的。有助于緩解月經失調癥狀的草藥包括木莓和黑升麻，但在服用之前，醫生應該批準這些藥物。