我怎樣才能緩解暈車病(Relieve Motion Sickness)？

運動病，有時也被稱為運動病，是一種引起頭暈、惡心和疲勞的疾病。它是由于內耳（或多或少保持平衡感）和大腦（當身體不斷運動時）之間的混合信號引起的。這種情況會影響許多人坐飛機、開車旅行或在海上乘船旅行。生姜膠囊有助...

運動病，有時也被稱為運動病，是一種引起頭暈、惡心和疲勞的疾病。它是由于內耳（或多或少保持平衡感）和大腦（當身體不斷運動時）之間的混合信號引起的。這種情況會影響許多人坐飛機、開車旅行或在海上乘船旅行。

生姜膠囊有助于緩解暈動病。雖然人們可能會在不同程度上經歷暈動病，但旅行時患上這種病的人會變得身體虛弱，無法享受旅行。不幸的是，雖然嘔吐是這種病的常見反應，但它通常不能緩解惡心。要緩解癥狀，有許多方法可以嘗試。

硬薄荷糖有助于緩解暈車時的胃。在某些情況下，集中注意力在遠離的地方交通方式可以緩解暈車癥狀。在許多情況下，如夜間旅行或乘飛機旅行，旅行者找不到地平線，因此是無效的。有些人通過吸食含糖的硬糖果，特別是薄荷糖，來緩解暈車癥狀，這對胃有舒緩作用。其他人可能會通過低下頭向膝蓋，閉上眼睛來獲得緩解。而在精神上試圖撫慰病痛感可能會對某些人有所幫助，許多人無法自行緩解這種癥狀。

姜根有助于緩解運動病。患者可通過非處方藥獲得Drammine?和Bonine?等藥物輔助工具。此外，還可通過處方獲得比非處方藥更持久的緩解這對長途旅行，尤其是游船很有幫助。許多人發現藥物是唯一有效的方法，但是，嗜睡、口干等副作用是很常見的，有研究表明，姜根有助于緩解暈動病，不會引起上述副作用。患上暈動病會讓旅行痛苦不堪。如果你知道自己患了這種病，不要因為害怕痛苦而推遲一個當之無愧的假期。與醫學專家談談藥物和其他緩解惡心的方法。任何組合的治療方法都可能對你有效，讓你享受旅途中沒有癥狀的感覺。

乘飛機旅行可能會導致暈車。