一般多運動(Generally Move More)——歐美十大健身方法
一般多運動歐美十大健身方法在歐美十大健身方法中排名第1名。
你能把上下從地板上嗎?你可以玩你的孩子不需要休息之前,他們做了什么?如果你不能,你需要工作。公園后面的停車場,步行到商店,移動你的房子更. . 你可以慢跑。不管你有做什么。- SuperBacca 我失去了超過10磅玩弄
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你能把上下從地板上嗎?你可以玩你的孩子不需要休息之前,他們做了什么?如果你不能,你需要工作。公園后面的停車場,步行到商店,移動你的房子更. .
Can you get up and down off the floor? Can you play with your kids without having to take a break before they're done? If you can't, you need to work on it. Park at the back of the parking lot and walk to the store, move around your house more...
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你可以慢跑。不管你有做什么。- SuperBacca
Well you can always to some jogging. It doesn't matter what execise you do. - SuperBacca
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我失去了超過10磅玩弄
I have lost more than 10 pounds by excercising
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發10磅4.5凱基普通老百姓了嘿嘿
Isent 10 pound 4.5 kgI work out got sixpack hahaa
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滑旱冰是最好的
Rollerblading is the best
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我知道一種方法你可以騎自行車,但座位的方式降低因為它作用于你的腹肌和腿部
I know a way I do you can ride bikes but have the seat way lower because it works on your abs and legs
- 發表于 2020-12-11 22:30
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- 分類：生活
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