如果過度使用手機，會發生什么后果？
有沒有試過一天不碰手機遇怎么樣？
現代科技的成長，讓我們的糊口越來越離不開移動互聯網和智妙手機。
但手機用多了真的會給身體帶來風險。
1、頸椎痛。
你有頭痛？背痛的感受嗎？若是有，就遏制看你的手機嘗嘗。
按照脊柱外科大夫的說法，當你彎下脖子俯視手機時，會給脖子增添壓力，那感受就像是給你的脖子上掛了個軍用水壺。
除了頸部痛苦悲傷之外，長時候利用智妙手機，還會引起頭痛，背部和肩部痛苦悲傷，以及早發性關節炎。
想要盡量避免這種影響，就在用手機的時辰注重本身的姿勢，挺直了身板。
2、移動設備是“殺精兇手”？
國外醫學機構發現，手機可能會降低男性的精子數目。
他們研究了電磁波的影響以及手機利用與男性不育的關系，成果發現兩者之間居然存在直接聯系。
精子數目，活力的程度與你表露在手機上的時候幾多有關。
當然，也有可能是你幫襯著打手游，而忘了關心另一半...
3、它可能會減弱免疫系統。
這聽起來有點難以置信？
但這本家兒如果因為，手機上籠蓋的細菌比公共茅廁里面的還要多。
不僅細菌是個問題，有的科學家也擔憂手機對免疫系統的影響可能導致癌癥，甚至改變你的DNA。
2011年，宿世界衛生組織的27位科學家已經把手機歸類為與殺蟲劑，汽油從頭至尾氣，燃煤和化學品不異的致癌類別...
4、反社會行為。
有研究表白，不竭利用手機可能會導致反社會行為。
當人們利用手里的iPhone或者安卓的時辰，與實際人的互動也就變少了，親社會傾標的目的也隨之削減。
調查顯示，有13％的人會為了逃避和四周人措辭而假裝本身在接德律風，刷伴侶圈。
互聯網的呈現打破了面臨面交流的體例，手機進一步拉年夜了人與人的距離。
5、侵擾聽力。
一項研究發現，天天接德律風，或者在iPad刷劇跨越一小時，并且持續了3年以上的，都有分歧水平聽力受損的問題。
癥狀包羅，耳鳴，耳炎，以及聲源分辯堅苦等等。
若是你也碰到這種環境，建議限制本身敵手機、iPad、耳機的利用。
6、影響目力。
我們都知道盯著太陽欠好，但事實證實，在太陽光下不竭盯著手機屏幕，更欠好。
持久利用的癥狀包羅：頭痛，干燥，目炫，眼紅，眼委靡等。
所以需要長時候在室外利用智能移動設備，可以帶副墨鏡。
7、它會增添壓力，甚至導致抑郁。
肯特州立年夜學的一項研究發現，手機用戶頻率較高的手機用戶往往加倍焦炙，不歡愉。
別的，若是你老是盯著屏幕，那么很可能會呈現抑郁或掉眠癥。
你利用智妙手機次數越多，出格是晚上到凌晨這段時候，會給你的身體和心理健康的造當作很年夜的壓力。
所以睡覺前就別再玩了，讓本身歇息一下吧。
放下手機，熬煉一下年夜腦：
- 發表于 2018-03-06 00:00
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