2017年，那些坑了無數腎友的謠言

跟著收集的成長，在微信群、伴侶圈等等處所充溢著各類攝生、護腎的“調養”內容，這此中也包羅了年夜量關于腎病的“謠言”。

這些謠言讓不少人信覺得真，有些廣為傳播的謠言甚至讓近九當作的人深信不疑，最終導致了良多讓人扼腕感喟的傷腎事務。

下面，我們為大師清算了2017年腎友圈最廣為傳播、最坑爹的9年夜健康“謠言”，并一一揭開它們的原本臉孔，為您還原科學本相！

謠言一：得了腎病，必然會釀成尿毒癥？

本相：100個腎病患者中，僅1-2小我會最終進展為尿毒癥。

年夜大都的患者，都可以經由過程合理的藥物治療+飲食節制+糊口體例的改變，將病情不變，或遲緩進展。只有少數發現較晚，或不聽大夫話的患者，才會最終進展到尿毒癥。

謠言二：腎病高血壓患者，要吃“低鈉鹽”？

本相：“低鈉鹽”是腎病患者的禁忌，他們應遠離“低鈉鹽”。

“低鈉鹽”頂用“鉀”取代“鈉”的當作分，會導致患者呈現高鉀血癥，這是腎病患者最常見也最危險的并發癥之一，急性爆發可以危及生命。

謠言三：媽媽煲的雞湯營養好？

本相：長時候煲的湯，營養價值低，反而有害物質多。

顛末滾水煮或長時候的煲湯，食物中的嘌呤、鉀、鈉、磷、脂肪等物質易溶于水，真正的營養物質，卻年夜部門還在食材內部，并沒有進入湯里。

對腎病患者來說，喝湯弊年夜于利，并不保舉。有水腫和少尿的患者，更需要嚴酷限制液體量，不宜多喝湯。

謠言四：得了腎病，要多吃補腎藥、補腎食物？

本相：得了腎病再補腎，如同推波助瀾。

“腎病”是西醫概念，“補腎”是中醫概念，兩者中的“腎”并不是統一概念，在這里不得不感慨我們故國說話的博年夜精湛。

事實上，良多“補腎”食物或藥物，在西醫中是“傷腎”的。列位腎病患者萬萬不要混合了。

謠言五：海鮮是發物，得了腎病不克不及吃海鮮？

本相：只要你不合錯誤海鮮過敏，就可以安心吃海鮮。

海鮮過敏，會導致身體炎癥反映，造當作腎臟毀傷。但海鮮過敏僅發生在少數人身上。年夜大都患者（沒有海鮮過敏），是可以安心吃海鮮的。同時，海鮮是高卵白食物，腎友需要適量攝入，每餐1-2兩，多吃傷身。

謠言六：降壓藥不克不及隨便吃，吃了停不了？

本相：血壓藥可以按照病情調整藥物劑量，包羅增添、削減或停藥。

高血壓的風險（傷腎），遠弘遠于降壓藥的副感化。并且良多人可以經由過程合理的飲食和糊口體例，逐漸削減降壓藥的劑量，一部門甚至可以在逐漸減量后停藥。但這一切需要在血壓監測和大夫的指導的前提下完當作。

謠言七：晨起一杯淡鹽水，健康又長命？

本相：國平易近鹽攝入量遍及超標，晨起一杯白開水，才是真正攝生之道。

我國居平易近平均鹽攝入量跨越9g/天，跨越“宿世界衛生組織”和“中國營養學會”保舉的6g，更遠超高血壓患者保舉的3-4g。

早晨一杯淡鹽水，無疑又增添了血管和腎臟的承擔。其實，白開水才是最健康最攝生的飲料。

需要注重的是，水腫的人不適合多喝水，更不適合喝鹽水，鹽水會加重水腫！

謠言八：血脂高不克不及吃雞蛋，吃雞蛋只能吃卵白？

本相：天天一個雞蛋對血脂沒有影響，雞蛋黃的營養價值比卵白高。

研究證實，飲食中膽固醇對人體內膽固醇程度的影響很是小，雞蛋（包羅蛋黃）的膽固醇含量底子不足為慮。

蛋黃中富含卵磷脂、鐵、維生素A、維生素D、維生素B2等有益的營養素。

需要注重的是，蛋黃的磷含量較高，高磷血癥的腎友每周吃1-2個蛋黃即可，不宜過量。

謠言九：XXX藥可以或許治好腎病？

本相：可以或許完全治好腎病的，都是哄人的！

現有的治療，都是延緩腎臟毀傷的，無法修復腎臟細胞或治愈腎病。

在不久的將來可能呈現完全治好腎病的藥物，但截止到此刻，沒有一條目藥物可以治好腎病。

也就是說，任何號稱本身能治好腎病的藥物、方案、保健品、食物，都是哄人的！

盲目標從眾心理，是謠言滋生的膏壤。尤其是此刻互聯網手藝如斯發財，年夜年夜加速了謠言的傳布速度。

疾病當前，列位讀者面臨各類謠言的“誘惑”，必然要連結沉著，碰到不懂的可以去問大夫，萬萬不要相信那些“別人說有效”的謠言。

即使，是熟悉的人信誓旦旦跟你說，“我家XXX的腎病就是這么治好的。”也請你記住，腎病分良多種，每個患者的環境都紛歧樣，適合別人的治療體例，并紛歧心猿意馬適合你。

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