為什么練八卦掌的人少
八卦掌和太極拳很多人都聽說過，那么為什么練習八卦掌的人比較少呢?
操作方式
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八卦掌固然仍是比力出名的，可是推廣都是做得比力欠好的，在汗青上都有良多八卦掌操練者年夜部門都是三天打魚兩天曬網的水平。
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八卦掌對于腿部的要求比力年夜，持久練八卦掌的話腿部就輕易受到毀傷，并且操練這些的人根基都是中老年人，腿部危險就比力嚴重了。
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和太極拳比擬的話，八卦掌是比力剛硬的，所以對人的整體體質就會比力高一點兒，關頭是操練者年夜部門比力喜好柔和的操練，所以都選擇了太極。
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此外，從應用方面來說的話，八卦掌的多種招式根基都是要有陪練來進行操練的，分歧于太極，本身跟著視頻操練也好。
- End
- 發表于 2018-03-29 00:00
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- 分類：運動戶外
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