發力狀況
在打乒乓球的時辰應該使表情放松下來,不要過度在乎勝負,并且不要使本身的精力過于緊繃,在發球的時辰應該協調發力。
用力過猛
在打乒乓球的時辰不該該用力過猛,而應該使本身的動作可以或許協調起來,可以或許連結持續的活動,如許才可以或許爭奪勝利。
比快的活動
兵乓球屬于比快的活動,是以,人們的重心應該在發球的速度之上,使身體可以或許連結上下協調升沉。
注重力集中
在打乒乓球的時辰應該使本身的注重力集中起來,不要想會不會輸怎么樣,應該聚精會神的去打乒乓球。
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