雙節棍十二式圖文講解
雙節棍十二式圖文講解，下面小編就來給大家介紹一下。
操作方式
-
01
雙節棍的入門招式共有十二式，每招都有每招的特點及技法。第一式至第三式別離為流星趕月、擺布逢源和鵲巢鳩占。
-
02
第四式至第六式別離為毒蛇吐信、蘇秦背劍以及倦鳥知返。
-
03
第七式至第九式別離為毒蛇出洞、翻山越嶺和雪花蓋頂。
-
04
第十式至第十二式別離為先斬后奏、雙手擎天以及威震八方。雙節棍的操練具有必然的危險性，大師在操練時必然要注重平安哦。
- End
- 發表于 2018-04-04 00:00
- 閱讀 ( 1481 )
- 分類：運動戶外
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章