什么是京蘭葵，京蘭葵有什么作用
食用價值
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01
降三高
京蘭葵含有較多的維生素E，維生素E可以幫忙血管擴張、抗凝血，幫忙晉升心腦血管和微輪回，削減缺血缺氧的環境。
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02
清理血管
京蘭葵的可溶性纖維素能幫忙降低膽固醇，多種營養素可以改善心腦血管輪回。
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03
減肥健胃
京蘭葵和大豆玉米一樣是粗纖維食物，可以像燕麥一樣代餐，并且沒有寒涼較著屬性，只如果想降低淀粉攝入的都可以食用京蘭葵。
京蘭葵黏性物質可以庇護腸胃黏膜，同時有助于腸胃消化蠕動。
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04
提高免疫力
京蘭葵自己含有多種營養素，如微量元素鋅硒等，加強人體抵當力。
金絲猴苷是京蘭葵含有的特別當作分，可以經由過程泡服直接接收并代謝。
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05
美容養顏
京蘭葵含有自然植物雌激素，對女性的雌激素彌補有主要感化。
京蘭葵含有氨基酸有助于均衡內排泄， 防止內排泄掉調，延緩衰老。
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06
消炎清爽
京蘭葵含有多種維生素，可以消炎鎮痛，同時可以清爽口吻。
- End
- 發表于 2019-08-08 00:06
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- 分類：醫療衛生
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