皂角米是皂角樹的籽,俗稱雪蓮子,是一種很是罕見的低脂肪養品。分為單莢和雙莢,在品質上,雙莢要遠遠優于單莢,煮事后口感更軟糯、有嚼勁、湯汁粘稠,具有養顏通脈、清肝明目等感化。怎么分辨皂角米的黑白呢?有以下幾種方式
用鼻子聞:市道上大大都摻假的皂角米都是經由過程硫磺侵泡過的,所以若是采辦的時辰,用鼻子聞到一股發酸嗆鼻的硫磺氣的話,那么這種皂角米就是摻假的,最好不要買。
用嘴巴嘗:若是聞不出來的話,那么就可以小小的嘗一口,看味道是不是帶有酸味,若是有酸味的話,那么就申明質量欠好,也不克不及采辦。
用眼睛看:分辨皂角米是否摻假,除了用聞和嘗這兩種方式以外,有時辰用眼睛看,也是可以看出來真假的,有良多人在采辦皂角米的時辰,會選擇那些概況很是光潔,顏色加倍明凈鮮艷的,其實這種皂角米恰好就絕大可能是顛末硫磺熏蒸過的,所以,越都雅的皂角米,就更有可能是摻假的。
看價錢:單莢除了比雙莢泡發率更高之外,所含的膠原卵白更多,營養價值更高,所以單莢的皂角米價錢也就更高
要選擇雙莢而不是單莢。因為單莢薄的像片紙,雙莢又豐滿又厚實
真正的優質皂角米就是黃色的
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