如何練好籃球
英文名；basketball
發現時候；1891年12月21日
發源地址；美國馬薩諸塞州
東西/原料
- 籃球
方式/步調
- 1
買一個屬于本身的籃球，不要多貴，合適就好。
- 2
先操練運球??對于初學者不成急，可以先看著球，雙手運，慢慢找感受，當您有感受了，可測驗考試收回一只手。
- 3
投球??投球的關頭不是說要好投得多準，要的是一個投球動作尺度。
- 4
三步上籃???三步上籃是打籃球最根基的招式，對于球場得分很關頭，剛起頭練不要急于求當作，可以先操練一只手，在操練另一只手。
- 5
過人???過人是一個很簡單很簡單的工作，有利于裝逼，您可以去網上找一些簡單招式，把握技巧就可以臨場闡揚。
END
注重事項
- 練球之前記得熱身。
- 發表于 2019-12-14 21:48
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