溫濕敷
將毛巾浸入熱水中,水溫以不燙手為度,浸濕之后,不竭擦洗發燒患者的額頭、胸、背、四肢,擦完后再將濕毛巾敷于患者的胸部,要經常換水,連結溫度,以免水太涼造當作患者發冷,這樣溫濕敷可以使皮膚血管擴張,操縱體溫蒸發水,把大量的熱帶走而降溫,達到退燒的結果。
溫酒精浴
溫酒精浴可刺激高燒患者的皮膚血管擴張,有利于散熱,使體溫下降,也是退燒偏方之一,具體做法:用 75%-95%的酒精,也可以用白酒,然后加上溫水稀釋當作30%的酒精,用小毛巾浸透之后擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、四肢舉動心,擦洗20分鐘擺布,擦完后注重保暖,不要讓風直接吹到身上,以免著涼。
多喝水
在發燒時代,必然要注重本身的飲水量,要比日常平凡喝水更多一些,因為人們往往在發高燒的時辰,身體味加倍缺水,多喝水可以或許幫忙身體降溫,還可以或許彌補身體的水分,而且可以或許有利于分泌體內的毒素,可是要注重喝溫水,不要喝涼水。在發燒時代,必然要注重本身的飲水量。
按摩大椎穴
發燒患者按摩大椎穴是簡單快速的降溫療法,大椎位置:將頭往前傾, 頸部與背部交壤四周可摸到一凸出的最高點,此為第七頸椎,大椎就位在此處下方的凹陷處。大椎穴是解表退熱的常用穴,做大椎穴按摩時,再共同推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上標的目的下由大椎穴直推到從頭至尾骨,約推100-300次,結果顯著。
玉米芯汁
玉米芯汁液有清熱、利尿、退熱的感化,在高燒不退時可以做為食療服用。用新穎玉米芯150克,然后加水適量清水煎煮三次,過濾后取汁,天天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可退燒。
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