軟繩子
如果寶寶在睡覺過程中經常有踢被子的現象,可以直接在家里找上一根比較軟的繩子,至于繩子的粗細程度,最好選那些比較細的繩子,在蓋被子的時候最好選擇那些,蓋不著寶寶腳的被子,被子蓋好了以后,可以用比較軟的繩子,輕輕地把被子稍微綁一下,這樣的話在睡覺過程中,寶寶就不容易踢被子了。
蓋兩層被子
寶寶在睡覺的時候,如果經常踢被子的話,可以給寶寶蓋上兩層被子,但是這兩床被子一定不能太厚,第一層的被子可以稍微小一些,只要蓋到寶寶肚子就可以了,然后第二層的被子直接蓋正常的被子,這樣的話,寶寶即使踢掉第一層被子,第二層薄一點的被子也可以保護肚子不受涼。
睡前不要太興奮
寶寶在入睡之前,千萬不要逗寶寶,也不要讓寶寶做太興奮的事情,如果寶寶太興奮的話,在睡覺的過程中就會不老實,不老實的話就會容易踢被子,所以對于一些比較興奮的游戲或者事情,最好早一點完成,不要在睡前才進行。
衣服不要穿得太多
很多家長擔心寶寶在睡覺的時候會著涼,所以在睡覺的時候也給寶寶穿很多的衣服,如果在寶寶睡覺的時候給寶寶穿衣服,而且再蓋被子的話,寶寶睡不了多長的時間就會感覺特別的熱,所以就會產生踢被子的現象,所以在寶寶睡覺的時候,千萬不要給寶寶穿得太多了。
被子不要太厚
現在很多寶寶在睡覺的時候穿的并不是特別的多,但是被子太厚的話,寶寶在睡覺的過程中就會感覺特別的熱,就會容易產生踢被子的現,所以想讓寶寶不踢被子的話最好給寶寶蓋厚度合適的被子,那些太厚的被子蓋上不僅會特別的熱,而且厚被子重量也比較重,寶寶會感覺不舒服。
晚飯不要太油膩
如果想要寶寶晚上睡覺不踢被子的話,在做飯的時候也要特別注意食物的口味,在吃晚飯的時候,不管是大人還是寶寶,最好不要吃口味太重的或者是太過油膩的食物,這些食物寶寶吃下去的話不容易消化,不消化的話,身體就會感覺不舒服,踢被子就在所難免了。
注意是否生病
在寶寶睡覺的過程中,如果突然發現寶寶踢被子,而平常寶寶沒有踢被子的習慣,這個不太常見的情況,家長就要注意會不會是寶寶生病了,感覺不舒服了,所以他才會踢被子。如果有疾病的話就要趕緊醫治。
養成良好的睡眠習慣
寶寶在睡覺的時候,家長要幫助孩子養成良好的睡眠習慣,比如在睡覺的時候,千萬不要用被子蒙著頭,蒙著頭睡覺的話很容易踢被子,除此之外,在睡覺的時候也不要將雙手壓在胸口處,胸口被壓迫的話,寶寶就容易喘不過氣來,踢被子的現象就很容易發生了。
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!