馬蘭頭俗名也叫馬蘭、紫菊或者紅梗菜。因為它的莖常呈紅色。一般來說空氣兩個種類,一種是野生馬蘭,一種是人工蒔植馬蘭。
這么不起眼的馬蘭,其所含的營養物質可不少呢。它富含礦物質元素、維生素、氨基酸等對人體發展有利的營養素,比良多常見的蔬菜還要超出跨越良多。
除了2所提到的元素之外,它還富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等,吃起來有一點點苦味,還有清熱解毒、涼血止血的感化。對于常見的咽喉腫痛、小兒黃疸、痢疾等疾病都有必然的改善甚至治療感化。
馬蘭頭的功能其實籠蓋甚廣,具有止血、消腫、化瘀、清熱解毒、抗菌消炎的功能。
還能有用緩解因為傷風風寒引起的痰多咳嗽、流鼻涕、咽喉發炎等癥狀。
對于小而發育很有益處,可以有用治療小兒黃疸、疳積、夜盲等。具有補腎、驅寒、除濕的感化。
甚至還可以緩解因為痔瘡所引起的肛門出血、痛苦悲傷等癥狀。可是必需要注重的是,馬蘭頭味辛性涼,很是不適合經期或者孕期的女性食用。
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