提高射血分數的方法有哪些(Different Ways to Increase Ejection Fraction)？

心血管生理學是指心臟和循環系統的不同功能及其影響因素的研究。人的心臟負責將營養豐富的血液循環到身體的所有器官和組織，從而使維持生命成為可能。射血分數是指心臟每次收縮時從左心室和右心室泵出的血液。有許多方...

心血管生理學是指心臟和循環系統的不同功能及其影響因素的研究。人的心臟負責將營養豐富的血液循環到身體的所有器官和組織，從而使維持生命成為可能。射血分數是指心臟每次收縮時從左心室和右心室泵出的血液。有許多方法可以提高射血分數，定期運動和健康的飲食是最安全和最有效的。

當存在嚴重的心臟損害時，例如心臟病發作，心臟移植可能是提高射血分數的唯一方法。就像任何機器一樣，有時，心臟的功能是有效和健康的。有時，不同的因素可能會導致心臟功能不正常。遺傳、飲食、運動和體重都會影響這臺生物機器的運行情況，盡管心臟健康的某些方面是人無法控制的，一個人也可以做很多事情來改善功能，比如采取行動增加射血分數，體重影響心臟的運轉射血分數的特征是公式E=SV/EDV，其中"E"代表射血分數，"SV"代表中風量，"EDV"是舒張末期的容積。中風量指從心臟排出的血液量，而舒張末期容積是指在術后左室中剩余的血液量心臟收縮了。中風量是分子，舒張末期容積是分母，所以要增加射血分數，必須增加或減少舒張末期容積。

射血分數是指每一次心跳時從心臟泵出的血液量，由于SV和EDV呈反比關系，一個增加，另一個減少，因此，為了提高射血分數，重點應該放在改善從心室流出的血液量。最好的辦法是增加心室的大小和收縮力，或者說是增加收縮力。心臟是一塊肌肉，因此，它對運動的反應是隨著時間的推移而增強。一般來說，身體壓力會導致肌肉纖維的重建，從而使受壓力的肌肉更強大。例如，當心臟受到壓力時，通過反復的心血管運動，它變得更強壯，能夠從每個腔室泵出更多的血液另外，隨著纖維的增多，這些因素都有助于提高射血分數，這是由于運動所產生的中風量的增加。還有其他方法可以提高射血分數射血分數也存在。當心臟病發作或其他功能障礙導致心臟損害時，可能需要采取極端措施。心臟移植有時是在惡劣的情況下進行的，目的是給一個人一個新的心臟，它的功能和射血分數都比前一個好。關于某些藥物治療和射血分數增加；然而，目前正在進行研究以解決這些差異。

定期鍛煉是提高射血分數的最有效方法之一。