腿疼是什么原因(What Causes Leg Aches)？

腿痛可由多種不同的情況引起，從簡單到非常嚴重。最簡單的腿痛是由于運動后腿部肌肉疲勞、過度使用或條件不足引起的。肌肉拉傷稍微嚴重一些，他們需要充分的休息才能痊愈。更嚴重的可能導致腿部疼痛的疾病包括靜脈曲張、...

腿痛可由多種不同的情況引起，從簡單到非常嚴重。最簡單的腿痛是由于運動后腿部肌肉疲勞、過度使用或條件不足引起的。肌肉拉傷稍微嚴重一些，他們需要充分的休息才能痊愈。更嚴重的可能導致腿部疼痛的疾病包括靜脈曲張、關節炎、外傷或神經損傷。這些情況很可能需要醫療護理，雖然有些人可以通過簡單的運動和拉伸來治愈，但在外傷的情況下，如骨折或肌肉撕裂，手術可能是必要的。

坐骨疼痛會導致下背部疼痛腿。長時間不使用雙腿也會導致腿部疼痛。缺乏向肌肉輸送氧氣的血液會導致虛弱、壓痛或酸痛。長時間坐著或站著一段時間也會導致腿部酸痛，因為肌肉因為固定身體而疲勞，所以會變得緊繃。緊繃的肌肉會導致肌肉緊張，進而導致腿部任何部位的疼痛。這些都是可以通過拉伸和定期鍛煉來解決的小問題，也可以練習正確的姿勢。

有時可能需要物理療法來緩解腿部疼痛坐骨神經疼痛也會引起腿部疼痛。坐骨神經是一條從腿部底部向上延伸到下背部的長神經。當神經或其任何末端受到擠壓時，可以感覺到腿部、臀部或下背部的所有部位的刺痛或劇痛。大多數情況下，適當的伸展和運動可以緩解坐骨神經疼痛，但在其他情況下，可能需要物理治療、藥物治療，甚至手術。坐骨神經疼痛可能是由脊椎椎間盤突出引起的，這種情況更嚴重，需要更持續的康復，甚至可能需要手術靜脈曲張會引起腿部疼痛，關節內的組織開始萎縮或消失時，就會發生關節炎總之，會引起關節骨間的炎癥和摩擦。結果會產生骨刺，腿也可能會疼痛。關節炎會隨著身體年齡的增長而變得越來越常見，雖然有些關節炎不能完全治愈，但抗炎藥和定期運動可以幫助減輕一些疼痛。創傷性的骨折和嚴重肌肉撕裂等損傷會導致嚴重的腿部疼痛，受傷后需要立即就醫。

過度使用腿部肌肉會導致腿部疼痛。